Με Νινούα η προπόνηση του ΠΑΟΚ

16:01 17/8/2020 - Πηγή: thestival.gr

Ο Νίκα Νινούα συμμετείχε στο κανονικό πρόγραμμα προπόνησης του ΠΑΟΚ σήμερα, αποτελώντας ουσιαστικά το καινούργιο πρόσωπο, ενώ ο Ντόουγκλας Αουγκούστο συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα, με την ομάδα του Αμπέλ Φερέιρα να δουλεύει και σήμερα στην τακτική.

Όπως αναφέρει σχετικά η ασπρόμαυρη ΠΑΕ:

«Το πρόγραμμα ξεκίνησε με τρέξιμο και δρομικές ασκήσεις, ακολούθησε rondo και στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε

δύο γκρουπ. Όσο το ένα δούλευε στην κυκλοφορία της μπάλας, το άλλο έπαιζε παιχνίδι κατοχής. Στο φινάλε είχαμε δίτερμα με συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες πάνω στο κομμάτι της ανάπτυξης».

Όσον αφορά τον Νινούα, σήμερα προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα, ενώ ο Ντόουγκλας Αουγκούστο, ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο και την πισίνα, συνεχίζοντας παράλληλα και τη θεραπεία του.

Ο ΠΑΟΚ θα συνεχίσει την προετοιμασία του, ενόψει Μπεσίκτας και αύριο, με μία προπόνηση, που είναι προγραμματισμένη για τις 10:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
ΠΑΟΚ, φερειρα, προγραμμα, γηπεδο, ομαδα, ουσιαστικα, πισινα, συνεχεια, τρεξιμο, κομματι, παιχνιδι, ξεκινησε
Τυχαία Θέματα
υποθεση, κιρρωση ηπατος, no limits, pwc.gr
iNews > Ειδήσεις > thestival.gr