3+1 τροφές για να αποκτήσεις καλλίγραμμο κορμί!
Είναι αλήθεια για να αποκτήσει μία γυναίκα ωραίο σώμα, θα πρέπει να πηγαίνει αρκετά συχνά γυμναστήριο και να τρώει υγιεινά. Ωστόσο σε όλους τους κανόνες υπάρχουν και οι εξαιρέσεις γι' αυτό και μερικές γυναίκες είναι χαρισματικές αφού διαθέτουν τέλειες αναλογίες από τη φύση τους.
Αν δεν ανήκετε σε αυτές μην στενοχωριέστε γιατί μπορείτε κι εσείς να αποκτήσετε το κορμί τους, αν φάτε! Ναι σωστά διαβάσατε. Υπάρχουν τέσσερις τροφές που σας αδυνατίζουν. Πάμε να τις δούμε μαζί.
• Λιναρόσπορος. Πρόκειται για μία σούπερ τροφή λιγνάνης και βοηθάει σημαντικά στην πρόληψη της υπερφαγίας.
• Πορτοκάλι. Είναι μία βόμβα της βιταμίνης C και θεωρείται το απόλυτο αντιοξειδωτικό γι΄αυτό και κορυφαίοι διαιτολόγοι το προτείνουν ανεπιφύλακτα. Αρκεί φυσικά να τρώγεται με μέτρο και μόνο τις πρωινές ώρες.
• Μαύρη σοκολάτα, κι όχι φυσικά η γάλακτος. 30 γραμμάρια είναι η ιδανική ποσότητα ημερησίως. Υπάρχουν πολλές στο εμπόριο.
• Παπάγια. Το τροπικό φρούτο έχει πολύτιμα ιχνοστοιχεία και πολλές βιταμίνες, με αποτέλεσμα να σου τονώνει το ανοσοποιητικό και αν το τρως σε καθημερινή βάση σε χορταίνει σαν να έχεις φάει γλυκό. Έτσι σου κόβει τις λιγούρες.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοκάρει η 19χρονη: Κάτσε λίγο τελειώνω...Μωρό μου εσύ!
- Όνομα έκπληξη από ΝΒΑ για τον Ολυμπιακό που τον ήθελε και ο ΠΑΟ
- Νέα στοιχεία για τον άνδρα που βρέθηκε νεκρός στον Γέρακα - Όλα δείχνουν εγκληματική ενέργεια
- O πατέρας του δολοφόνου του Γαλαζούλα είναι ο νεκρός στον Γέρακα. Τον πυροβόλησαν 4 φορές
- Λύγισε μπροστά στους συντοπίτες του ο survivor Ντάνος
- Η κόρη της Εύης Αδάμ και του Λάμπη Λιβιεράτου είναι ο «κλώνος» της Αντζελίνας Τζολί
- 'Τα έχω όλα νόμιμα, αλλά δεν θα μπείτε': Ιδιοκτήτης καταστήματος επιχείρησε να αποτρέψει έλεγχο της ΑΑΔΕ
- Θρίλερ με το έγκλημα στο Γέρακα: Το θύμα είναι πατέρας προφυλακισμένου για δολοφονία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Νέα στοιχεία για τον άνδρα που βρέθηκε νεκρός στον Γέρακα - Όλα δείχνουν εγκληματική ενέργεια
- Αίγιο: Πάνω από 20 σεισμοί, έως 4 Ρίχτερ, από τα ξημερώματα
- Γιώργος Παπαδάκης: Μου έχει γίνει μείωση μισθού 85%
- Δε φαντάζεστε τι πρέπει να βάλετε στα νύχια σας για να μακραίνουν!
- Γιατί κοιμόμαστε λιγότερο όσο μεγαλώνουμε;
- Πυγμαλίων Δαδακαρίδης: Ποζάρει με τον χαριτωμένο σκύλο του (ΦΩΤΟ)
- Θανατηφόρο τροχαίο στο Αγρίνιο
- Πόπη Μαλλιωτάκη: Η ΦΩΤΟ με την πίσω όψη της στο instagram
- Δελφίνια βγήκαν στα ρηχά και ξετρέλαναν τους λουόμενους (VIDEO)
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Δελφίνια βγήκαν στα ρηχά και ξετρέλαναν τους λουόμενους (VIDEO)
- Μεγάλη φωτιά στην Αχαΐα
- Κέρκυρα: 2.500 αμπούλες με αέριο γέλιου σε μπαρ στον Κάβο
- Στόλτενμπεργκ: Φόρος τιμής στους Τούρκους που έχασαν τη ζωή τους ενάντια στο πραξικόπημα
- Θανατηφόρο τροχαίο στο Αγρίνιο
- Γερμανική Κεντρική Τράπεζα: Πλουσιότερα από ποτέ τα γερμανικά νοικοκυριά
- Αίγιο: Πάνω από 20 σεισμοί, έως 4 Ρίχτερ, από τα ξημερώματα
- Ποια Ελληνίδα ηθοποιός είναι το κοριτσάκι της ΦΩΤΟ;
- Αλγερία: 100 πύρινα μέτωπα τις τελευταίες δύο ημέρες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στόλτενμπεργκ: Οποιαδήποτε επίθεση κατά της Δημοκρατίας στα κράτη-μέλη του ΝΑΤΟ είναι απαράδεκτη
- Έβδομη στον κόσμο η Πλατανιώτη
- Τα ζηλόφθονα και απαξιωτικά σχόλια της Μαντόνα για τη Σάρον Στόουν και ο θαυμάσιος τρόπος που της απάντησε η ηθοποιός
- Αλγερία: 100 πύρινα μέτωπα τις τελευταίες δύο ημέρες
- Τα νοσοκομεία της χώρας που θα «αναπνέουν» με δικό τους οξυγόνο
- Φωτιά στην Αχαΐα
- Γερμανικοί «ύμνοι» για την Αστυπάλαια: Είναι ένα μικρό διαμάντι
