Συμβουλές για τον καύσωνα που προβλέπει η ΕΜΥ για τις επόμενες ημέρες
Βασικούς κανόνες για την πρόληψη της θερμοπληξίας επισημαίνει η Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας, ενόψει των υψηλών θερμοκρασιών που προβλέπει η ΕΜΥ για τις επόμενες ημέρες.
Όταν η θερμοκρασία του σώματος ξεπεράσει ορισμένα όρια ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό, σε συνέργεια με ορισμένους άλλους παράγοντας (υγρασία, άπνοια, κ.λπ.), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας που μπορεί να οδηγήσουν σε κωματώδη κατάσταση, αλλά και στον θάνατο.Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είνα: Δυνατός πονοκέφαλος,
Η θεραπεία των ατόμων με τα παραπάνω συμπτώματα πρέπει να γίνεται σε νοσηλευτικό ίδρυμα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτό θα πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος: Πλήρης έκδυση από τα ρούχα, τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό κ.λπ.
Τα μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια του καύσωνα είναι τα εξής:
- Αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως.
- Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
- Πρόσληψη άφθονων υγρών.
- Αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών.
- Ολιγοθερμιδική δίαιτα.
- Συχνά λουτρά.
Προσοχή πρέπει να δοθεί στις αποκαλούμενες ομάδες υψηλού κινδύνου. Δηλαδή, τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα, όπως καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, πνευμονοπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη κ.λπ. τα άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους. Επισημαίνεται ότι δεν εγκαταλείπουμε ευάλωτους συνανθρώπους μας μόνους στην τύχη τους τις ώρες τού καύσωνα.
Τα βρέφη και τα παιδιά θα πρέπει να ντύνονται όσο γίνεται πιο ελαφρά. Τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες. Όταν κάνει ζέστη να προσφέρονται συχνά εκτός από το γάλα (μητρικό ή άλλο) και υγρά, όπως νερό.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτός είναι ο λόγος που έρχονται φουσκωμένοι οι λογαριασμοί της ΔΕΗ
- Δες τις δίδυμες κόρες του Γεράσιμου Σκιαδαρέση και της Μπέσσυς Μάλφα και πες μας ποιος μοιάζει σε ποιον
- Καύσωνας – αντιμετώπιση: 4 κόλπα για μέσα στο σπίτι
- Αποδοκίμασαν τον Πάνο Καμμένο στην Κύπρο
- Η δίαιτα που βοήθησε την Έλενα Παπαρίζου να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά
- Η άγνωστη διαδρομή του Μακάριου - Ένας ορφανός τσοπάνης που έτρωγε ξύλο στο μοναστήρι
- Τρόμος στο Περιστέρι: Ληστής άνοιξε πυρ σε τράπεζα
- Δήμητρα Ματσούκα: Διακριτικά στο πλευρό του Πέτρου Κόκκαλη, στην κηδεία του αδερφού του Σωκράτη Κόκκαλη Jr [pics]
- Οι δύο νικητές του Survivor ποζάρουν μαζί
- Επιλεκτικά μπόνους και έξτρα παροχές σε εργαζομένους στο Δημόσιο -Ποιοι θα τα λάβουν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- ΝΔ: Εμπαιγμός τα εξτρα επιδόματα έως 5.840 ευρώ στους υπαλλήλους της ΗΔΙΚΑ
- Μητσοτάκης: "Το κράτος θα γίνει μικρότερο και αποτελεσματικότερο χωρίς απολύσεις"
- ΟΣΕ: Κανονικά τα δρομολόγια σε τρένα και προαστιακό την επόμενη εβδομάδα
- Συμβουλές για τον καύσωνα που προβλέπει η ΕΜΥ για τις επόμενες ημέρες
- Κρήτη: Νεκρός βρέθηκε ένας άντρας τουρκικής υπηκοότητας σε τροχόσπιτο στα Μάλια
- Ληστεία εντός του Αττικού Νοσοκομείου
- 9 προσλήψεις στο Δήμο Διστόμου-Αράχοβας-Αντίκυρας
- Ολοκληρώνεται το μέτρο για τη μόνιμη παύση αλιευτικών δραστηριοτήτων
- Έκτακτο: Ληστεία με πυροβολισμούς σε τράπεζα στο Χαϊδάρι - Ανθρωποκυνηγητό για τον δράστη
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Συμβουλές για τον καύσωνα που προβλέπει η ΕΜΥ για τις επόμενες ημέρες
- Μέρκελ: Δεν συζητήσαμε με τον Τσίπρα για τον ΦΠΑ στα νησιά
- Η Μέρκελ χαιρετίζει την πρόσκληση Τραμπ σε Πούτιν στην Ουάσινγκτον
- Έκτακτο: Ληστεία με πυροβολισμούς σε τράπεζα στο Χαϊδάρι - Ανθρωποκυνηγητό για τον δράστη
- Μαξίμου: Καλωσορίζουμε τον επώδυνο συμβιβασμό Μητσοτάκη με την πραγματικότητα
- Κοινωνικό εισόδημα αλληλεγγύης: Και επίσημα ανακοινώθηκε η ημερομηνία πληρωμής του ΚΕΑ
- 9 προσλήψεις στο Δήμο Διστόμου-Αράχοβας-Αντίκυρας
- Μητσοτάκης: "Το κράτος θα γίνει μικρότερο και αποτελεσματικότερο χωρίς απολύσεις"
- Έντονη διαμαρτυρία από το Υπ.Εξ. της Ρωσίας στον Έλληνα πρέσβη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κ. Ζέρβας: Επειγόντως μαθήματα ιστορίας και γεωγραφίας στον κύριο Μπουτάρη
- Ρίο Πατρών - Νεαροί διέρρηξαν όχημα και άρπαξαν 120 ευρώ και δύο κινητά τηλέφωνα
- Προγραμματισμός γευμάτων: Η ώρα του βραδινού παράγοντας κινδύνου για τον καρκίνο!!!
- Οδηγίες για την πρόληψη της θερμοπληξίας ενόψει καύσωνα
- Προφήτης Ηλίας: Γιατί όλες οι εκκλησίες του βρίσκονται σε υψόμετρο
- Τα μέρη του σώματος που συχνά ξεχνάμε να βάλουμε αντηλιακό
- Συλλήψεις για προϊόντα-μαϊμού στη Ρόδο
- Μαξίμου: Ο Μητσοτάκης εκτίθεται διεθνώς
- Ένοπλη ληστεία με πυροβολισμούς σε τράπεζα στο Χαϊδάρι
- Μητσοτάκης: Θα σεβαστώ τη συμφωνία με την ΠΓΔΜ εφόσον κυρωθεί