Πρωινός πονοκέφαλος: Πού μπορεί να οφείλεται

Τις περισσότερες φορές ο πρωινός πονοκέφαλος σχετίζεται με το στρες, την κακή διατροφή ή την αφυδάτωση.

Ωστόσο, αρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να οφείλεται σε πιο σοβαρά αίτια. Ο Μόρις Οχάιον, καθηγητής ύπνου στο Πανεπιστήμιου του Στάνφορντ, αναφέρει πως οι χρόνιοι πρωινοί πονοκέφαλοι αποτελούν ένδειξη κατάθλιψης ή άγχους.

Ο καθηγητής και η ομάδα του πραγματοποίησαν έρευνα σε πάνω από 19.000 ανθρώπους στην Ευρώπη και βρήκαν ότι όσοι είχαν κατάθλιψη ή κάποια μορφή αγχώδους διαταραχής είχαν διπλάσιες πιθανότητες να ξυπνήσουν με πονοκέφαλο.

Η έρευνα πάντως σπεύδει να σημειώσει ότι κι άλλοι παράγοντες, όπως το αλκοόλ, οι διαταραχές ύπνου και η υψηλή αρτηριακή πίεση, επίσης συνδέονται με τους χρόνιους πονοκεφάλους.