Η μουσική καταπολεμά στρες, άγχος και κατάθλιψη
Η ευεργετική δράση της μουσικής έχει αποδειχθεί πολλές φορές. Έρευνες έχουν δείξει ότι κάνει πολύ καλό στη λειτουργία της καρδιάς, ενώ είναι και το καλύτερο χαλαρωτικό για όσους έχουν ένταση και νεύρα.
Μετανάλυση που έγινε από Άγγλους επιστήμονες στο Central and Northwest London Foundation NHS Trust του Λονδίνου και η οποία ανέλυσε πέντε εργασίες
Συγκεκριμένα, όπως παρατήρησαν οι ερευνητές, τουλάχιστον στις τέσσερις από τις πέντε μελέτες τα αποτελέσματα έδειξαν ξεκάθαρα πολύ μεγάλη μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης σε ασθενείς που έκαναν μουσικοθεραπεία.
Επίσης, αξίζει να αναφερθεί ότι και άλλες μελέτες οι οποίες εστίασαν στο αν η μουσικοθεραπεία μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα του πόνου και να αυξήσει την αποτελεσματικότητα των αναλγητικών φαρμάκων, διαπίστωσαν ότι τα αποτελέσματα ήταν εξαιρετικά θετικά. Η μουσική έχει τη δύναμη να επιδρά χαλαρωτικά όχι μόνο στο να καταπολεμήσουμε το στρες και το άγχος καθώς και τις συνέπειες αυτών, που είναι συνήθως κάποιο εγκεφαλικό επεισόδιο ή μια ανακοπή καρδιάς, αλλά και να αντιμετωπίσουμε καλύτερα τον πόνο.
Οι τελευταίες εργασίες δείχνουν την αποτελεσματικότητα της μουσικοθεραπείας έναντι των παθήσεων της εποχής μας, που δεν είναι άλλες από το άγχος, το στρες και την κατάθλιψη. Ειδικά στο θέμα της κατάθλιψης η μουσική θα βοηθήσει του θεράποντες ιατρούς στο να έχουν ένα ακόμα όπλο για την αντιμετώπιση της συγκεκριμένης νόσου, που τείνει να γίνει η νέα μάστιγα του αιώνα. Υπολογίζεται ότι πάνω από 120 εκατ. άτομα σε όλη τη Γη πάσχουν από κατάθλιψη ενώ, οι θάνατοι από κατάθλιψη ξεπερνούν το 1 εκατ. παγκοσμίως κάθε χρόνο.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χωρισμός «βόμβα». Διαζύγιο μετά από 9 χρόνια γάμου (εικόνες)
- Καταργούνται τα οικογενειακά επιδόματα - «Ψαλίδι» 10-18% στις συντάξεις
- Επιδείνωση του καιρού με χιόνια από το βράδυ
- Συνελήφθη στο δημαρχείο Βόλου ο Αχιλλέας Μπέος
- Νέα ανατροπή για τις εισφορές 1,5 εκατ. επαγγελματιών
- The Voice: 18χρονη Φιλιππινέζα όρμησε στην Παπαρίζου
- Κομοτηνή:Μια Κομοτηναία μαθήτρια με Camera Zizanio…
- Νέα στοιχεία για τη δολοφονία της πολύτεκνης μητέρας στη Μεσσηνία (video)
- Tα 100 καλύτερα τραγούδια του 2016
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Pagenews
- Super Mario Run: Διαθέσιμο στις iOS συσκευές! (vid)
- Amazon Prime Video: Διαθέσιμο πλέον και στην Ελλάδα
- Xiaomi: Επίσημα στην Ελλάδα
- Apple: Dual-SIM τεχνολογία
- Brexit: Έως και 10 χρόνια για το νέο εμπορικό καθεστώς με την ΕΕ
- Την Παρασκευή "κληρώνει" για CEO στην Πειραιώς
- "Ανοίγει" θέμα εκλογών ο Φάμελος του ΣΥΡΙΖΑ
- Κιμ Γιονγκ Ουν: Με τρελές απαιτήσεις ακόμη και μεθυσμένος
- Σε θετικό κλίμα οι ευρωαγορές μετά από την Fed
- Οι 10 πιο επιτυχημένοι ΕΛΛΗΝΕΣ YOUTUBERS
- Τελευταία Νέα Pagenews
- Η μουσική καταπολεμά στρες, άγχος και κατάθλιψη
- "Ανοίγει" θέμα εκλογών ο Φάμελος του ΣΥΡΙΖΑ
- Την Παρασκευή "κληρώνει" για CEO στην Πειραιώς
- Σπείρα ομογενών από το Καζακστάν οι δράστες της ληστείας στην Κηφισιά
- Οι 10 πιο επιτυχημένοι ΕΛΛΗΝΕΣ YOUTUBERS
- Apple: Dual-SIM τεχνολογία
- Κιμ Γιονγκ Ουν: Με τρελές απαιτήσεις ακόμη και μεθυσμένος
- Super Mario Run: Διαθέσιμο στις iOS συσκευές! (vid)
- Επίθεση Μητσοτάκη σε Τσίπρα για την 13η σύνταξη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τρομάρα εν πτήσει για Τσακαλώτο - Αχτσιόγλου
- Amazon Prime Video: Διαθέσιμο πλέον και στην Ελλάδα
- Xiaomi: Επίσημα στην Ελλάδα
- Brexit: Έως και 10 χρόνια για το νέο εμπορικό καθεστώς με την ΕΕ
- Σε θετικό κλίμα οι ευρωαγορές μετά από την Fed
- Παγκόσμιο ρεκόρ σε δημοπρασία για βιβλίο του Νεύτωνα
- Εξάρθρωση μεγάλης σπείρας διακίνησης κοκαΐνης στον Ασπρόπυργο