Πως να απαλλαγούμε από τα κιλά των εορτών

10:47 6/1/2019 - Πηγή: Nou Pou

Γιορτές ήταν και πέρασαν! Όμως, στους περισσότερους από μας άφησαν λίγα κιλάκια παραπάνω που τώρα επιθυμούμε να πετάξουμε. Η διατροφολόγος- διαιτολόγος Γεωργία Ζιώγου θα μας δώσει tips πως να φύγουν τα κιλά των γιορτών. Και όπως αναφέρει η ίδια: “Τρία απλά πράγματα είναι αυτά που θα μας βάλουν σε ρυθμό απώλειας”. 1. Κατανάλωση νερού Η κατάλληλη ποσότητα […]

Το άρθρο Πως να απαλλαγούμε από τα κιλά των εορτών αναρτήθηκε αρχικά στο ΝΟΤΙΑ ΠΡΟΑΣΤΙΑ - www.nou-pou.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα