Μήπως ο συμβιβασμός είναι λάθος;
Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου, Γιάννης Ξηντάρας
Είναι συχνό το φαινόμενο να εμμένουμε σε μία κατάσταση, σε μία σχέση παρόλο που βλέπουμε ότι τελικά δεν μας ταιριάζει. Υπάρχουν τόσα αδιέξοδα, βλέπουμε ότι δεν προχωράμε, δεν εξελισσόμαστε σαν άνθρωποι και επιμένουμε να προσπαθούμε και έτσι περνούν τα χρόνια και τελικά το μόνο που έχουμε καταφέρει είναι να έχουμε χάσει τον χρόνο μας.
Προσπαθώντας να «συντηρήσουμε» κάτι που στην πραγματικότητα έχει τελειώσει μας οδηγεί στο να είμαστε δυστυχισμένοι, απεγνωσμένοι και εγκλωβισμένοι σε κάτι που δεν έχει πρόοδο.
Συνεχίζουμε μία
Επιμένουμε σε μία σχέση χωρίς να κερδίζουμε κάτι από αυτή, χωρίς να έχει κάποιο νόημα, χωρίς να υπάρχει αγάπη, σεβασμός, σωστή επικοινωνία. Δεν υπάρχει σεβασμός όχι μόνο προς το σύντροφο αλλά και προς το άτομό μας. Συμβιβαζόμαστε και τα όνειρά μας, οι στόχοι μας απλά εξανεμίζονται, επειδή έτσι πρέπει, επειδή έτσι δείχνουμε στον άλλον ότι τον αγαπάμε, επειδή αλλάζουμε για τον άλλον για να είναι ευτυχισμένος-χαρούμενος ο άλλος… Που πήγαν οι δικές μας ανάγκες; Μήπως συμβιβαστήκαμε για να αρέσουμε στον άλλον; Μήπως αλλάξαμε τον εαυτό μας για τον άλλον;
Μέσα σε μία σχέση είναι λογικό μετά από αρκετό καιρό να έρχεται η ρουτίνα. Η καθημερινότητα είναι απόλυτα φυσιολογικό να φθείρει μία σχέση. Το πρόβλημα είναι όμως όταν μένουμε σε μία σχέση που μόνο ζητάει, έχει υποχρεώσεις και παύει να υπάρχει ο σεβασμός προς τον εαυτό μας. Εν ολίγοις όταν χάνουμε την αξιοπρέπειά μας.
Η σχέση είναι ωραία όταν μαθαίνουμε πράγματα από αυτή, όταν εξελισσόμαστε μέσα σε αυτήν και δεν καταπιεζόμαστε για να γίνουμε αρεστοί από τον σύντροφο. Ο φόβος όμως μας κρατάει δεσμευμένους και μας ακινητοποιεί. Θεωρούμε ότι η όλη κατάσταση θα αλλάξει, πως είναι μία κρίση που περνάνε όλα τα ζευγάρια και πως ο χρόνος θα βελτιώσει τη σχέση.
Πόσο μάταιο είναι αυτό που κάνουμε; Μάλλον χάνουμε πολύτιμο χρόνο… Δεν είπα σε κάθε δυσκολία να τα παρατάμε αλλά αν έχουμε προσπαθήσει τόσο για κάτι και απλά δε διορθώνεται θα ήταν καλύτερο να το αφήσουμε και να ζήσουμε τη ζωή μας διαφορετικά. Η ζωή είναι τόσο μικρή που πρέπει να επιλέγουμε πως θα τη ζήσουμε. Να θυμόμαστε πάντα αυτό: Η ουσία δεν είναι να αλλάξουμε τον εαυτό μας, η ουσία είναι να κρατήσουμε τα ιδιαίτερα στοιχεία του χαρακτήρα μας γιατί αυτά είναι που μας κάνουν ξεχωριστούς!
Αν παρατηρήσουμε ότι αλλοιώνονται αυτά τα χαρακτηριστικά, μάλλον αρχίζουμε να συμβιβαζόμαστε και πιεζόμαστε σε κάτι που μάλλον δε θα μας ταιριάξει. Αν συμβεί κάτι τέτοιο μάλλον πρέπει να κάνουμε μία αναθεώρηση.
Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου, απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή», simvouleftikigamou.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το τσιφτετέλι που έκοψε την ανάσα στο «Στην υγειά μας ρε παιδιά»
- Το κορίτσι-σύμβολο των 23.000 νεκρών που πέθανε σε ζωντανή μετάδοση - Η ιστορία της 13χρονης πίσω απο τη φωτογραφία που βραβεύτηκε και συγκλονίζει
- Νεαρός πατέρας σκότωσε το 5χρονο αυτιστικό παιδί του
- «Είναι ο αδερφός μου και πάμε σε… πόλεμο»
- Τα συλλυπητήρια του Αλ. Τσίπρα για τον θάνατο του Β. Παυλίδη
- Ταχυδρόμος δεν είχε παραδώσει αλληλογραφία 400 κιλών - Ο απίστευτος λόγος που κρατούσε τα γράμματα σπίτι του
- Ξεκαρδιστικό βίντεο: Το αρνί το... 'σκασε!
- Τροχαίο δυστύχημα με έναν νεκρό στα τούνελ της Κακιάς Σκάλας
- Τέλος από τον Παναθηναϊκό
- Κουτάβι έχει τα αυτιά του Μίκυ Μάους και έχει τρελάνει το διαδίκτυο (εικόνες)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- Κουτάβι έχει τα αυτιά του Μίκυ Μάους και έχει τρελάνει το διαδίκτυο (εικόνες)
- Τα… σπάνε, τα πιτσιρίκια του Ρουβά στην Κέρκυρα
- Ο «Ντάνος» αποκαλύπτει τι έκανε με το έπαθλο του Survivor
- Τροχαίο με νεκρό στην Κακιά Σκάλα
- Τρελό γλέντι στη Νάουσα της Πάρου την Κυριακή του Πάσχα (video)
- Τη θλίψη του για τον θάνατο του Βαγγέλη Παυλίδη εξέφρασε ο Βούτσης
- Καλυβάτσης – Κανάκης: Επιστρέφουν μαζί στην τηλεόραση; (video)
- Μήπως ο συμβιβασμός είναι λάθος;
- Τόνυ Σφήνος: Έξοδος με την εγκυμονούσα σύζυγό του (εικόνες)
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Μήπως ο συμβιβασμός είναι λάθος;
- Τα… σπάνε, τα πιτσιρίκια του Ρουβά στην Κέρκυρα
- Τη θλίψη του για τον θάνατο του Βαγγέλη Παυλίδη εξέφρασε ο Βούτσης
- Το προφίλ του δράστη της επίθεσης στη Γερμανία: Είχε ψυχολογικά προβλήματα και έδρασε μόνος
- Τρελό γλέντι στη Νάουσα της Πάρου την Κυριακή του Πάσχα (video)
- Τροχαίο με νεκρό στην Κακιά Σκάλα
- Καλυβάτσης – Κανάκης: Επιστρέφουν μαζί στην τηλεόραση; (video)
- Απετράπησαν επιθέσεις στον ημιμαραθώνιο του Βερολίνου – Έξι συλλήψεις
- Ο Τραμπ απειλεί με αντίποινα για την επίθεση με χημικά στη Συρία – «Το ζώο Άσαντ θα πληρώσει»
- Τα συλλυπητήρια του Τσίπρα για τον θάνατο του Βαγγέλη Παυλίδη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συρία: Συμφωνία απομάκρυνσης ανταρτών από τη Ντούμα
- Συρία: Συμφωνία για την αποχώρηση της οργάνωσης Τζάις αλ-Ισλάμ από την ανατολική Γούτα
- Μετά το 2.700 δεν θα συμπέσει ποτέ ξανά Ορθόδοξο και Καθολικό Πάσχα!
- Ποιος τομέας στη βιομηχανία της μόδας ταιριάζει στο ζώδιό σας;
- Συντετριμμενη η οικογένεια της 40χρονης που σκοτώθηκε κάνοντας ράφτινγκ! «Ήταν και τα εγγόνια μου μαζί» [vid]
- Έλληνας προπονητής "φλερτάρει" έντονα με ομάδες του εξωτερικού
- Τρεις ελληνικοί προορισμοί στους 10 καλύτερους της Μεσογείου
- Viral: Ο μάγος της μπύρας με τα κόλπα του (βίντεο)
- Ο Παπασταθόπουλος νίκησε τον Δώνη! «Ξέσπασε» στη Στουτγκάρδη η Ντόρτμουντ