Γιατί μουδιάζουν τα χέρια μου και τα πόδια μου;
Αν κοιμηθούμε σε άβολη στάση τη νύχτα ή αν καθίσουμε ακίνητοι για πολλή ώρα, είναι πολύ πιθανό να μας ταλαιπωρήσει μούδιασμα των άκρων.
Αν αντιμετωπίζετε κι εσείς αραιά και πού αυτά τα χαρακτηριστικά «τσιμπήματα», θα έχετε παρατηρήσει ότι συνήθως υποχωρούν αν «τινάξετε» τα άκρα σας, τεντωθείτε ή περπατήσετε. Σε περίπτωση που τα μουδιάσματα στα χέρια και τα πόδια είναι πολύ συχνά και επίμονα, καλό είναι να το ψάξετε λίγο παραπάνω.
Οι εδικοί επισημαίνουν ότι ο χρόνος έναρξης και η διάρκεια του μουδιάσματος και της αίσθησης μυρμηγκιάσματος στα χέρια και τα πόδια μπορεί να ρίξει φως
Ποιες είναι οι αιτίες;
«Πιασμένο» νεύρο: Ένα πιασμένο νεύρο στον αυχένα ή στην πλάτη μπορεί να είναι η αιτία του πόνου ή του μουδιάσματος των χεριών και των ποδιών σας. Ένα νεύρο μπορεί να πιαστεί, όπως λέμε, λόγω τραυματισμού, κακής στάσης του σώματος ή και αρθρίτιδας. Ο γιατρός σας θα σας προτείνει την κατάλληλη αγωγή μετά την τελική διάγνωση.
Ανεπάρκεια βιταμινών: Αν παρατηρείτε να μουδιάζουν και τα δύο χέρια σας, είναι πιθανό να έχετε έλλειψη βιταμίνης Β12. Παράλληλα, μπορεί να νιώθετε μονίμως κουρασμένοι και να πάσχετε από αναιμία. Η διάγνωση θα γίνει με εξέταση αίματος, προκειμένου να λάβετε, αν χρειαστεί, συμπλήρωμα Β12.
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Αν χρησιμοποιείτε πολύ το πληκτρολόγιο του υπολογιστή ή κάνετε επαναλαμβανόμενες κινήσεις μπορεί να ασκείτε άθελά σας πίεση στο νεύρο του καρπού, με αποτέλεσμα να προκαλείται μούδιασμα. Σε περίπτωση που τελικά προκύψει διάγνωση για σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, ίσως χρειαστεί να τροποποιήσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Άλλοι τρόποι αντιμετώπισης περιλαμβάνουν φυσικοθεραπεία, αντιφλεγμονώδη φάρμακα και χειρουργική επέμβαση.
Οσφυϊκή στένωση: Η οσφυϊκή στένωση (ή οσφυϊκή σπονδύλωση) είναι μια εκφυλιστική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από τη μείωση του εύρους του σπονδυλικού σωλήνα, με αποτέλεσμα να πιέζονται τα οσφυϊκά νεύρα. Χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι τα συχνά μουδιάσματα και η μυϊκή αδυναμία στα πόδια.
Διαβητική νευροπάθεια: Η διαβητική νευροπάθεια είναι επιπλοκή που προκαλείται από τον διαβήτη και προσβάλλει τα νεύρα. Η λειτουργία των νεύρων επηρεάζεται, με αποτέλεσμα να μη μεταδίδουν σωστά τους ερεθισμούς από το σώμα προς τον εγκέφαλο. Στη διαβητική νευροπάθεια προκαλείται μούδιασμα με απώλεια της αίσθησης και οδυνηρό μυρμήγκιασμα στα μέρη του σώματος που επηρεάζονται από το νεύρο που πάσχει.
Υποθυρεοειδισμός: Όταν ο θυρεοειδής υπολειτουργεί, κατάσταση γνωστή στον ιατρικό χώρο ως υπερθυρεοειδισμός, μπορεί να νιώθετε μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και κόπωση, να παρουσιάζετε αυξημένη ευαισθησία στο κρύο και/ή να παρατηρήσετε ανεξήγητη αύξηση του βάρους σας, ξηροδερμία και απώλεια μαλλιών. Σε αυτή την περίπτωση πρέπει να ακολουθήσετε φαρμακευτική αγωγή ώστε να ρυθμιστεί η παραγωγή ορμονών από τον θυρεοειδή αδένα.
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Αν νιώθετε αδυναμία σε συνδυασμό με μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα, καθώς και διπλωπία (διπλή όραση), αδεξιότητα ή διαταραχές ούρησης, πρέπει να ελέγξετε το ενδεχόμενο να πάσχετε από σκλήρυνση κατά πλάκας. Η σύγχρονη φαρμακευτική αντιμετώπιση θεραπεύει τα συμπτώματα και επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου.
Πηγή: Onmed.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Μυστικός» προορισμός δυόμιση ώρες από την Αθήνα που αξίζει να ανακαλύψεις
- Θλίψη: Πέθανε η Ζωή Κουρούκλη
- Capital controls: Έρχεται νέα χαλάρωση- Πόσα χρήματα θα μπορούμε να τραβήξουμε
- Ο ξέφρενος χορός της Μαρίνας Πατούλη με τον Λάκη Λαζόπουλο, στα γυρίσματα των «Δέκα Μικρών Μήτσων» (video)
- Με πολεμικά άρματα το ΠΑΜΕ στο Σύνταγμα
- Γιατί μουδιάζουν τα χέρια μου και τα πόδια μου;
- Απίστευτο: «Ποια ΑΕΚ; Ο ΠΑΟΚ πρωταθλητής» - Αποτέλεσμα - φωτιά που ανατρέπει τα πάντα!
- Άργος: Ο Μίμης Δομάζος αποκαλύπτει…
- Απεργιακές συγκεντρώσεις – Πως θα κινηθούν τα ΜΜΜ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- Ο ξέφρενος χορός της Μαρίνας Πατούλη με τον Λάκη Λαζόπουλο, στα γυρίσματα των «Δέκα Μικρών Μήτσων» (video)
- Γιατί μουδιάζουν τα χέρια μου και τα πόδια μου;
- Οι ημερήσιες προβλέψεις των ζωδίων και μία συνολική εικόνα για τον Μάιο από τη Λίτσα Πατέρα (video)
- «Ξαναχτύπησαν» οι τουρίστες στην Κρήτη που βγάζουν τάπερ σε ταβέρνα και παραγγέλνουν μόνο νερό (video)
- Ελεφαντάκι που πλατσουρίζει στη βροχή είναι ό,τι πιο χαριτωμένο θα δείτε σήμερα (video)
- Έγκλημα στον Ασπρόπυργο: «Δεν το έκανε ο παππούς μου», λέει η σύντροφος του θύματος (video)
- Πρεμιέρα σήμερα για το θερινό τιμολόγιο της ΔΕΗ – Τι πρέπει να ξέρετε
- Ένταση στην πορεία της Πρωτομαγιάς στην Εύβοια με βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ
- Από τεστ γνώσεων θα περάσει η Μέγκαν Μαρκλ – Πόσο χρονών είναι το Big Ben, μεταξύ άλλων
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Γιατί μουδιάζουν τα χέρια μου και τα πόδια μου;
- Ένταση στην πορεία της Πρωτομαγιάς στην Εύβοια με βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ
- Γενέθλια on air για την Κατερίνα Καινούργιου – Η έκπληξη της μαμάς της (εικόνες – video)
- Champions League: Ένα βήμα πριν τον τελικό
- Οι ημερήσιες προβλέψεις των ζωδίων και μία συνολική εικόνα για τον Μάιο από τη Λίτσα Πατέρα (video)
- Η τρομακτική στιγμή που καταρρέει φλεγόμενος ουρανοξύστης στο Σάο Πάολο (video)
- Ο ξέφρενος χορός της Μαρίνας Πατούλη με τον Λάκη Λαζόπουλο, στα γυρίσματα των «Δέκα Μικρών Μήτσων» (video)
- Μικροεπεισόδια από αντιεξουσιαστές στην πορεία για την Πρωτομαγιά στην Πάτρα
- Τέλος στα όποια σενάρια από Γκάλη: Όχι, δεν θα είμαι υποψήφιος με ΝΔ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΠΑΤΡΑ: Σε εξέλιξη και η δεύτερη συγκέντρωση για την Πρωτομαγιά στο Εργατικό Κέντρο-Ένταση με αντιεξουσιαστές στην Πλατεία Όλγας
- Πέθανε η τραγουδίστρια Ζωή Κουρούκλη- Τα αξέχαστα τραγούδια της σύντομης καριέρας της
- Θλίψη: Πέθανε η Ζωή Κουρούκλη
- Τσίπρας: Bγαίνουμε από τα μνημόνια καθαρά, χωρίς δεσμεύσεις
- Conde Nast Traveller: Τα 14 καλύτερα ελληνικά νησιά
- Θεσσαλονίκη: Απαγόρευση της κυκλοφορίας φορτηγών για τα ρεύματα εισόδου
- ΟΟΣΑ: Παντού POS για να καταπολεμηθεί η φοροδιαφυγή
- Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία για να κάνεις μπάνιο το μωράκι σου;
- Ένας φούρνος δεν κρύβει πάντα μόνο φαγητό
- Συγκεντρώσεις για την εργατική Πρωτομαγιά