Έτσι μεταμόρφωσε το σώμα του σε μόλις 12 βδομάδες – Ποιο είναι το μυστικό του (video)
19:49 19/4/2018
- Πηγή: altsantiri
Ονομάζεται Χάντερ Χομπς και κατοικεί στην Οκλαχόμα. Έβαλε στόχο να αποκτήσει γράμμωση και… το πέτυχε μέσα σε τρεις μήνες.
Το διαιτολόγιό του περιελάμβανε σαλάτες, κοτόπουλο, γλυκοπατάτες και πρωτεϊνούχα ροφήματα. Ποιο είναι το μυστικό του; Καθόλου ζάχαρη και αλκοόλ: «Έπινα τόνους νερού, καθόλου ζάχαρη και καθόλου αλκοόλ». Ωστόσο, δεν άφησε ούτε μέρα τη γυμναστική που έκανε ούτως ή άλλως.
Μετά από 12 βδομάδες σκληρής δουλειάς ένωσε όλες τις φωτογραφίες και παρουσίασε το αποτέλεσμα. Τα συμπεράσματα δικά σας.
Keywords
video, μυστικο, σωμα, σαλατα, κοτοπουλο, ζαχαρη, σαλατες, φωτογραφιες, αλκοολ, μηνες, οκλαχομα, ροφηματα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Tο μυστήριο λύθηκε! Πως έχτισαν τις πυραμίδες της Αιγύπτου
- Βόλτα στα «λημέρια» του μετά τον χωρισμό
- Την κυνηγούσε συμμορία με ρόπαλα και εκείνη κρύφτηκε κάτω από τη μύτη τους
- Έλληνες πιλότοι σε Τουρκία: Μολών Λαβέ – Σας περιμένουμε
- Αστυνομικός της Ομάδας ΔΙ.ΑΣ ακρωτηριάστηκε μετά από τροχαίο
- Νέος συναγερμός στο Αιγαίο
- Σοκ στην Κύπρο: «Με 40 μαχαιριές κατακρεούργησαν το ζευγάρι, ενώ κοιμόταν» λέει στο protothema.gr η ιατροδικαστής
- Παραιτήθηκαν 6 άτομα για το λάθος στη φανέλα της Λάρισας (εικόνα)
- Στυγερή δολοφονία, Κύπρος: Η συλλυπητήρια ανακοίνωση του σχολείου στο οποίο εργαζόταν το θύμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- Παραιτήθηκαν 6 άτομα για το λάθος στη φανέλα της Λάρισας (εικόνα)
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Πρώην σύντροφός μου, μού άσκησε σωματική βία (video)
- Μαρτυρία – «κλειδί» ρίχνει φως στις συνθήκες θανάτου της όμορφης σεφ στη Σκιάθο
- Άγρια επίθεση στο Βερολίνο: Μαστιγώνουν νεαρό Εβραίο στο κέντρο της πόλης (video)
- Παρελθόν από την «Τηλέτυπος» ο πρόεδρος του ΔΣ
- Μεταβιβάστηκε έναντι 535 εκατ. ευρώ το 66% του ΔΕΣΦΑ
- Έτσι μεταμόρφωσε το σώμα του σε μόλις 12 βδομάδες – Ποιο είναι το μυστικό του (video)
- Το «Black Panther» έγινε η πρώτη ταινία που προβλήθηκε στη Σ. Αραβία μετά από 35 χρόνια (εικόνες)
- Επεισόδια μεταξύ διαδηλωτών και αστυνομίας στην πορεία των συνδικάτων στο Παρίσι (εικόνες – video)
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Έτσι μεταμόρφωσε το σώμα του σε μόλις 12 βδομάδες – Ποιο είναι το μυστικό του (video)
- Χωρίς Μιλουτίνοφ ο Ολυμπιακός στο δεύτερο ματς με τη Ζαλγκίρις
- Γιατί πρέπει να ακούμε τις οδηγίες ασφαλείας στο αεροσκάφος – Ποιοι επιβάτες φορούσαν λάθος τη μάσκα οξυγόνου (εικόνα)
- Το «Black Panther» έγινε η πρώτη ταινία που προβλήθηκε στη Σ. Αραβία μετά από 35 χρόνια (εικόνες)
- Τετράωρη στάση εργασίας σε προαστιακό και ΟΣΕ στις 26 Απριλίου
- Κι όμως, η αρχαιότερη χειρουργική επέμβαση σε ζώο έγινε πριν… 5.000 χρόνια (εικόνες)
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Πρώην σύντροφός μου, μού άσκησε σωματική βία (video)
- Άγρια επίθεση στο Βερολίνο: Μαστιγώνουν νεαρό Εβραίο στο κέντρο της πόλης (video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αρώματα Φρεσκοκαβουρδισμένου ελληνικού καφέ στο Coffee Island
- Ηλίας Ψινάκης: "Κυκλοφορώ με ασφάλεια" (video)
- Η Χριστίνα Μπόμπα περνάει τέλεια στην Κούβα και δεν το κρύβει
- RobotQuartz IV για τα λιπαντικά TOTAL QUARTZ
- Το απίστευτο Fair Play στο ντέρμπι (video)
- Συρία: Δυο αμερικανικοί πύραυλοι που δεν εξερράγησαν εστάλησαν στην Μόσχα
- Στο προσκήνιο οι 5ετείς συμβάσεις των Αναπληρωτών - Τι ισχύει
- Συγκρούσεις στο Παρίσι μεταξύ αστυνομίας - διαδηλωτών (pics)
- Πόσα χρήματα θα χρειαστεί η Ελλάδα σε επενδύσεις τα επόμενα 5 χρόνια
