Από τον Τσώρτσιλ στον Γκέιτς, τα μυστικά του ύπνου εννιά ηγετών

09:01 23/2/2016 - Πηγή: CNN

Ο κανόνας που θέλει όλους μας να χρειαζόμαστε ένα οκτάωρο ύπνου χωρίς εκπτώσεις, είναι ένα μύθευμα. Απόδειξη οι περιπτώσεις εννέα εξαιρετικά επιτυχημένων ανθρώπων που γράφουν τους δικούς τους κανόνες στις συνήθειες του ύπνου για να μας κάνουν να αναθεωρήσουμε πολλά.

Keywords
Τυχαία Θέματα