4+1 λόγοι που παθαίνετε κράμπες και πως θα τις αποφύγετε

22:04 14/4/2016 - Πηγή: SDNA

Αρκετοί παραπονιούνται ότι ταλαιπωρούνται συχνά από κράμπες στα πόδια μετά από άσκηση, με τα κύρια αίτια να είναι η αφυδάτωση και η κόπωση των μυών, τα οποία δημιουργούν προβλήματα στην επικοινωνία τους με τον εγκέφαλο.

Οι παραπάνω δυσκολίες

Keywords
Τυχαία Θέματα