Πως μια εφαρμογή για κινητά βοήθησε Βρετανίδα να χάσει 23 κιλά
Όταν η Βρετανίδα Αντρέα Λίντσαϋ συνόδευσε τον άνδρα της σε μια εκδήλωση της δουλειάς του, δεν μπορούσε να καταλάβει γιατί οι συνάδελφοί του, με τους οποίους πάντα είχε πολύ καλές σχέσεις, ήταν ψυχροί απέναντί της.
Αργότερα έμαθε πως τους ήταν αδύνατον να την αναγνωρίσουν, καθώς είχε χάσει πάνω από είκοσι λεπτά μέσα σε έξι μήνες χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή υπνοθεραπείας.
«Αφού έχασα το βάρος και έβαψα τα μαλλιά μου, δεν με αναγνώρισαν και νόμιζαν πως ο Ρομπ είχε φέρει άλλη γυναίκα μαζί του» ανέφερε η γυναίκα στη MailOnline.
«Δεν είχαν ιδέα ποια ήμουν
και είχαν ρωτήσει τους φίλους τους που είναι η Αντρέα από πέρυσι και γιατί δεν ήμουν με τον Ρομπ».
Η 43χρονη Λίντσεϋ άλλαξε 4 μεγέθη στα ρούχα κατεβάζοντας μια εφαρμογή για κινητά που βοηθάει στην απώλεια κιλών.
Η ίδια, η οποία είναι μητέρα ενός παιδιού, είχε δοκιμάσει διάφορες «δίαιτες της υπερβολής», όμως όταν ανακάλυψε το «Εύκολη απώλεια - Εικονικό μπαλονάκι στομάχου -Χάστε κιλά εύκολα» είδε τη ζυγαριά να κατεβαίνει από τα 88 κιλά στα 65.
Η εφαρμογή διαθέτει έξι συνεδρίες υπνοθεραπείας, καθώς και μερικές συμβουλές διατροφής και ημερολόγιο καταχώρησης φαγητού και φωτογραφιών.
Η Λίντσεϋ δεν είχε βρει το κίνητρο που να την κάνει να ακολουθήσει μια δίαιτα γιατί δεν είχε κάποιο πρόβλημα υγείας. Η εφαρμογή όμως κατάφερε να την κάνει να σκέφτεται περισσότερο το τι τρώει.
«Ο νέος τρόπος ζωής μου κινείται γύρω από το ήθος του να μην κολλάς στις παραδοσιακές ώρες φαγητού. Τρώω όποτε πεινάσω και σταματάω να τρώω μόλις σταματήσω να πεινάω», εξήγησε η ίδια.
«Αν βγαίναμε έξω για πρωινό πιο παλιά θα έπαιρνα κάτι τηγανιτό, τώρα θα πάρω κάτι ελαφρύτερο όπως αβγά Μπένεντικτ».
Σύμφωνα με το δίκτυο NHS, είναι μικρή η απόδειξη ότι η υπνοθεραπεία βοηθάει με την απώλεια κιλών.
«Δεν μπορούμε να βγάλουμε κάποιο σίγουρο συμπέρασμα, γιατί οι μελέτες είναι γενικά μικρές και κακής ποιότητας», ισχυρίζεται το NHS.
«Αυτό δεν σημαίνει πως η υπνοθεραπεία δεν βοηθάει – αλλά αν θες να το δοκιμάσεις, να έχεις υπόψη σου σχετικά ζητήματα ασφάλειας και κανόνων».
Η Λίντσεϋ, η οποία έχει ξεκινήσει και την hot yoga, υποστηρίζει πως η υπνοθεραπεία την είχε κάνει να αγαπά το σώμα της περισσότερο από ποτέ.
«Ταξιδεύω το Σάββατο και είναι η πρώτη φορά που νιώθω αυτοπεποίθηση με το σώμα μου. Έχω ξοδέψει 700 λίρες σε νέα γκαρνταρόμπα διακοπών και ανυπομονώ να φορέσω όλα τα ρούχα».
*Το κείμενο μεταφράστηκε από την βρετανική έκδοση της Huffington Post
Αργότερα έμαθε πως τους ήταν αδύνατον να την αναγνωρίσουν, καθώς είχε χάσει πάνω από είκοσι λεπτά μέσα σε έξι μήνες χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή υπνοθεραπείας.
«Αφού έχασα το βάρος και έβαψα τα μαλλιά μου, δεν με αναγνώρισαν και νόμιζαν πως ο Ρομπ είχε φέρει άλλη γυναίκα μαζί του» ανέφερε η γυναίκα στη MailOnline.
«Δεν είχαν ιδέα ποια ήμουν
Η 43χρονη Λίντσεϋ άλλαξε 4 μεγέθη στα ρούχα κατεβάζοντας μια εφαρμογή για κινητά που βοηθάει στην απώλεια κιλών.
Η ίδια, η οποία είναι μητέρα ενός παιδιού, είχε δοκιμάσει διάφορες «δίαιτες της υπερβολής», όμως όταν ανακάλυψε το «Εύκολη απώλεια - Εικονικό μπαλονάκι στομάχου -Χάστε κιλά εύκολα» είδε τη ζυγαριά να κατεβαίνει από τα 88 κιλά στα 65.
Η εφαρμογή διαθέτει έξι συνεδρίες υπνοθεραπείας, καθώς και μερικές συμβουλές διατροφής και ημερολόγιο καταχώρησης φαγητού και φωτογραφιών.
Η Λίντσεϋ δεν είχε βρει το κίνητρο που να την κάνει να ακολουθήσει μια δίαιτα γιατί δεν είχε κάποιο πρόβλημα υγείας. Η εφαρμογή όμως κατάφερε να την κάνει να σκέφτεται περισσότερο το τι τρώει.
«Ο νέος τρόπος ζωής μου κινείται γύρω από το ήθος του να μην κολλάς στις παραδοσιακές ώρες φαγητού. Τρώω όποτε πεινάσω και σταματάω να τρώω μόλις σταματήσω να πεινάω», εξήγησε η ίδια.
«Αν βγαίναμε έξω για πρωινό πιο παλιά θα έπαιρνα κάτι τηγανιτό, τώρα θα πάρω κάτι ελαφρύτερο όπως αβγά Μπένεντικτ».
Σύμφωνα με το δίκτυο NHS, είναι μικρή η απόδειξη ότι η υπνοθεραπεία βοηθάει με την απώλεια κιλών.
«Δεν μπορούμε να βγάλουμε κάποιο σίγουρο συμπέρασμα, γιατί οι μελέτες είναι γενικά μικρές και κακής ποιότητας», ισχυρίζεται το NHS.
«Αυτό δεν σημαίνει πως η υπνοθεραπεία δεν βοηθάει – αλλά αν θες να το δοκιμάσεις, να έχεις υπόψη σου σχετικά ζητήματα ασφάλειας και κανόνων».
Η Λίντσεϋ, η οποία έχει ξεκινήσει και την hot yoga, υποστηρίζει πως η υπνοθεραπεία την είχε κάνει να αγαπά το σώμα της περισσότερο από ποτέ.
«Ταξιδεύω το Σάββατο και είναι η πρώτη φορά που νιώθω αυτοπεποίθηση με το σώμα μου. Έχω ξοδέψει 700 λίρες σε νέα γκαρνταρόμπα διακοπών και ανυπομονώ να φορέσω όλα τα ρούχα».
*Το κείμενο μεταφράστηκε από την βρετανική έκδοση της Huffington Post
-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.
Keywords
κινητα, κιλα, εφαρμογη, huffington post, ημερολόγιο, σημαίνει, θες, yoga, νέα, huffington, feed, property, διαιτα, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, ημερολόγιο, γυναικα, μητερα, ρουχα, απωλεια, αυτοπεποιθηση, δικτυο, εξι, ζυγαρια, ζωης, ιδεα, ιδια, εικοσι, θες, κειμενο, μαλλια, μηνες, παντα, πρωινο, σαββατο, σιγουρο, σωμα, υπνοθεραπεια, φορα, ωρες, huffington post, huffington, feed, yoga, property, σημαίνει, σωμα μου, τρωει, υγειας
Αναζητήσεις
ευκολη απωλεια εικονικο μππαλονακι, εξαχρονο κοριτσακι υποστηρίζει οτι εχει σκοτώσει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΘΛΙΨΗ! Πασίγνωστη τραγουδίστρια ΑΡΓΟΠΕΘΑΙΝΕΙ...
- Απεβίωσε η Λένα Ράλλη
- Θάνος Βερέμης: Αιώνιος φοιτητής ο Αλέξης Τσίπρας, έκανε δέκα χρόνια να πάρει το πτυχίο
- Αγγελόπουλοι, ντροπή σας!
- Η συγκλονιστική «απολογία» της Μαρίας στον Βαγγέλη: Η κοπέλα που είχε ερωτευτεί ο αδικοχαμένος φοιτητής σπάει τη σιωπή της...
- Με Φώφη στο τιμόνι του ΠΑΣΟΚ ο Παπανδρέου επιστρέφει
- Σεισμός στην Ηλεία ταρακούνησε όλη τη Δυτική Ελλάδα
- Αστυνομικοί ξυλοκοπούν και σέρνουν νεαρό στη Στουρνάρη
- Τι τηλεθέαση έκαναν τα δυο πρωινά!
- Νίκος Μιχαλολιάκος: Απόλυτος αρχηγός της οργάνωσης Χρυσή Αυγή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Θάνος Βερέμης: Αιώνιος φοιτητής ο Αλέξης Τσίπρας, έκανε δέκα χρόνια να πάρει το πτυχίο
- Πως μια εφαρμογή για κινητά βοήθησε Βρετανίδα να χάσει 23 κιλά
- Κρούγκμαν σε Τσίπρα: «Δεν ζηλεύω τη θέση στην οποία βρίσκεστε»
- Τέξας: Κτηνίατρος σκοτώνει τη γάτα των γειτόνων της και ανεβάζει τη φωτογραφία στο Facebook
- Σεισμός 4,3 Ρίχτερ στην Πάτρα
- Κι όμως, η άνοιξη μπορεί να σας νυστάξει
- Επίθεση αντιεξουσιαστών σε δημοσιογράφους στην Ευελπίδων
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Πως μια εφαρμογή για κινητά βοήθησε Βρετανίδα να χάσει 23 κιλά
- Σεισμός 4,3 Ρίχτερ στην Πάτρα
- Τέξας: Κτηνίατρος σκοτώνει τη γάτα των γειτόνων της και ανεβάζει τη φωτογραφία στο Facebook
- Κι όμως, η άνοιξη μπορεί να σας νυστάξει
- Κρούγκμαν σε Τσίπρα: «Δεν ζηλεύω τη θέση στην οποία βρίσκεστε»
- Θάνος Βερέμης: Αιώνιος φοιτητής ο Αλέξης Τσίπρας, έκανε δέκα χρόνια να πάρει το πτυχίο
- Επίθεση αντιεξουσιαστών σε δημοσιογράφους στην Ευελπίδων
- Παρέμβαση Γιάννη Πανούση για το βίντεο με την προσαγωγή νεαρού στα Εξάρχεια
- Ανοιχτός ο Πούτιν σε συνεργασία με τον Ομπάμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βαρουφάκης: Η Ελλάδα δεν χρειάζεται νουθεσίες για την ανάγκη μεταρρυθμίσεων
- Ιταλία: Ατύχημα με δύο τραυματίες σε αγώνα ράλι
- «Συμφώνησε ο Ντε Χέα»!
- Χιλιάδες διαδηλωτές στη Βαρσοβία ζήτησαν μισθολογικές αυξήσεις
- Λαφαζάνης: Θέλουν την υποταγή και την παράδοση της Ελλάδας
- ΥΠΟΙΚ: Εδώ και μήνες θέλουμε συζήτηση επί συγκεκριμένων μεταρρυθμιστικών σχεδίων
- Δυο τραυματίες από ανατροπή αυτοκινήτου στο ράλι στην Τοσκάνη
- Απεβίωσε η Λένα Ράλλη
- Σεισμός 4,2 Ρίχτερ στη βόρεια Ηλεία
- Μετανάστρια γέννησε δίδυμα μέσα στη βάρκα που τη μετέφερε στο Αγαθονήσι