Γιορτή άσκησης και αθλητισμού "Navarino Challenge 2015"
Το 490 π.Χ., οι Πέρσες εισέβαλαν στην Ελλάδα κατά μήκος των παράκτιων πεδιάδων του Μαραθώνα. Οι Αθηναίοι, που διέθεταν πολύ λιγότερες δυνάμεις, έστειλαν έναν αγγελιοφόρο (υπερμαραθωνοδρόμο) στη Σπάρτη, τον Φειδιππίδη, προκειμένου να στρατολογήσει Σπαρτιάτες για την συγκεκριμένη μάχη. Η Σπάρτη δεν είναι κοντά στην Αθήνα, καθώς απέχει σχεδόν 150 μίλια, με την διαδρομή να περιλαμβάνει ορεινά και βραχώδη εδάφη. Ωστόσο, ο Φειδιππίδης ήταν ο πιο δυνατός απ' όλους τους
υπερμαθανωδρόμους. Αποδέχτηκε γενναία την αποστολή του και το επόμενο πρωί ξεκίνησε για τη Σπάρτη.
Τρέχοντας ξυπόλυτος και υπομένοντας την καυτή ζέστη, έφτασε στη Σπάρτη την επόμενη ημέρα. Ήταν ένα αξιοσημείωτο κατόρθωμα αντοχής, ένα εκπληκτικό επίτευγμα ακόμα και για τα σημερινά δεδομένα παρά το ότι, επετεύχθη περισσότερα από 2.500 χρόνια πριν. Σε ανάμνηση του δρόμου του Φειδιππίδη, καθιερώθηκε και ο ετήσιος διεθνής αγώνας υπερμαραθωνίου δρόμου «Σπάρταθλον».
Αν είχα γεννηθεί στην εποχή του, θα γνώριζα τη θέση μου στον κόσμο, θα ήμουν υπερμαραθωνοδρόμος. Ζώντας το σήμερα, ακόμα κάνω τα πράγματα που έκανε ο Φειδιππίδης -είμαι ένας υπερμαραθωνοδρόμος- αλλά η δική μου, είναι μια ζωή στο περιθώριο, μια σκοτεινή ενασχόληση με ένα άθλημα που είναι κάθε άλλο παρά άγνωστο. Αλλά είναι αυτό που μου αρέσει να κάνω. Είμαι ελληνικής καταγωγής και ότι βρίσκεται στο DNA μου δεν μπορεί να αλλάξει.
Το τρέξιμο με έχει ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο, καθώς και σε μερικά από τα πιο απομακρυσμένα και εξωτικά μέρη του πλανήτη. Ωστόσο, πουθενά δεν απολαμβάνω να τρέχω περισσότερο, από όσο στην πατρίδα των προγόνων μου, την Ελλάδα. Μεγαλώνοντας, έχω αγκαλιάσει τον τρόπο ζωής των προγόνων μας, με συχνή εξάσκηση, αφιερώνοντας χρόνο στη δια βίου μάθηση, ακολουθώντας την παραδοσιακή Μεσογειακή διατροφή και απολαμβάνοντας τη ζωή με την οικογένεια και τους φίλους. Αυτές είναι απλές αξίες και αρετές που ο καθένας μπορεί να εφαρμόσει στη δική του ζωή και να διαπιστώσει ισάξια θετικά αποτελέσματα. Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα στη ζωή που είναι πέρα από τον έλεγχό μας, αλλά από την άλλη πλευρά, μπορούμε και εμείς οι ίδιοι να ελέγξουμε τις τροφές που επιλέγουμε καθώς και την διάρκεια της καθημερινής μας άσκησης. Η υγεία είναι πλούτος και όλοι μπορούμε να είμαστε υγιείς όταν τη θέτουμε στη ζωή μας ως ύψιστη προτεραιότητα. Έχω τρέξει με ανθρώπους που ήταν ξυπόλυτοι σε χωριά στην Πελοπόννησο καθώς και με ελίτ αθλητές και Ολυμπιονίκες και η χαρά είναι ακριβώς η ίδια.
Στόχος μου είναι να εμπνεύσω και άλλους ανθρώπους να γίνουν πιο δραστήριοι. Υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι που μας κάνουν να μην αθλούμαστε, δεν υπάρχει χρόνος, η εργασία και τα οικονομικά μας προκαλούν άγχος. Ωστόσο, αυτά είναι και τα ίδια αίτια που θα πρέπει να μας δίνουν την ώθηση για να αθληθούμε. Η σωματική δραστηριότητα και το τρέξιμο βοηθούν στο να γίνει κάποιος καλύτερος. Σε φέρνουν πιο κοντά στην αρτιότητα, ώστε να μπορείς να αντιμετωπίσεις τις προκλήσεις της ζωής με περισσότερη ενέργεια και σθένος.
Η πολυβραβευμένη διοργάνωση "Navarino Challenge" σχεδιάστηκε για να φέρει σε επαφή ανθρώπους όλων των ηλικιών και ικανοτήτων σε μια γιορτή άσκησης και αθλητισμού. Στην τρίτη χρονιά της διοργάνωσης, την οποία περήφανα έχω υπηρετήσει ως πρέσβης και οικοδεσπότης της, έχω παρατηρήσει τη διαφορά που έχει φέρει στη ζωή αρκετών ανθρώπων. Παράλληλα με την δραστηριότητα του τρεξίματος και τις διαφορετικές αποστάσεις των διαδρομών της διοργάνωσης, υπάρχει μια ποικιλία από επιπλέον αθλητικές δραστηριότητες. Το "Navarino Challenge" προσφέρει κολύμβηση με τον Ολυμπιονίκη &Παγκόσμιο Πρωταθλητή Σπύρο Γιαννιώτη, μαθήματα Tae Kwon Do από τον δις Ολυμπιονίκη, Αλέξανδρο Νικολαΐδη και μαθήματα pilates από την γυμνάστρια Μάντη Περσάκη. Διοργανώνονται ημερίδες σχετικά με τη διατροφή και την ορθή άσκηση, καθώς και παραδοσιακά Μεσογειακά γεύματα με τοπικά προϊόντα της περιοχής. Οι συμμετέχοντες φεύγουν από την διοργάνωση ανανεωμένοι και αναζωογονημένοι από τις δραστηριότητες του Σαββατοκύριακου.
Όλα τα μεγάλα ταξίδια ξεκινούν με ένα μόνο βήμα. Τώρα είναι η ώρα για εσάς, να κάνετε θετικές αλλαγές στη ζωή σας και να σταματήσετε τις δικαιολογίες, που θα βλάψουν μόνο εσάς στο τέλος. Αν μπορείτε, ελάτε να συμμετέχετε μαζί μας στο "Navarino Challenge 2015", θα ήταν χαρά μου να σας συναντήσω. Εάν δεν μπορείτε, αναμένω την προσωπική σας δέσμευση, ότι θα ενστερνιστείτε τις αξίες που μας προσφέρουν οι ελληνικές μας ρίζες και θα φερθείτε στο σώμα σας με σεβασμό και αξιοπρέπεια. Είμαστε ένας λαός που έχει υπομείνει πολλά και έχει υποφέρει πολύ, αλλά είμαστε επίσης οι ιδρυτές των Ολυμπιακών Αγώνων και του Μαραθωνίου και οτιδήποτε βρίσκεται στο DNA μας δεν μπορεί να αλλάξει. OPA!
*Ο Dean Karnazes θα τρέξει για τρίτη συνεχόμενη χρονιά και θα συμβάλει στην ενημέρωση του κόσμου για τη Μεσογειακή διατροφή και την παιδική παχυσαρκία, στο "Νavarino Challenge" που θα πραγματοποιηθεί στις 11-13 Σεπτεμβρίου 2015.
Για πληροφορίες και συμμετοχές επισκεφθείτε την ιστοσελίδα.
Τρέχοντας ξυπόλυτος και υπομένοντας την καυτή ζέστη, έφτασε στη Σπάρτη την επόμενη ημέρα. Ήταν ένα αξιοσημείωτο κατόρθωμα αντοχής, ένα εκπληκτικό επίτευγμα ακόμα και για τα σημερινά δεδομένα παρά το ότι, επετεύχθη περισσότερα από 2.500 χρόνια πριν. Σε ανάμνηση του δρόμου του Φειδιππίδη, καθιερώθηκε και ο ετήσιος διεθνής αγώνας υπερμαραθωνίου δρόμου «Σπάρταθλον».
Αν είχα γεννηθεί στην εποχή του, θα γνώριζα τη θέση μου στον κόσμο, θα ήμουν υπερμαραθωνοδρόμος. Ζώντας το σήμερα, ακόμα κάνω τα πράγματα που έκανε ο Φειδιππίδης -είμαι ένας υπερμαραθωνοδρόμος- αλλά η δική μου, είναι μια ζωή στο περιθώριο, μια σκοτεινή ενασχόληση με ένα άθλημα που είναι κάθε άλλο παρά άγνωστο. Αλλά είναι αυτό που μου αρέσει να κάνω. Είμαι ελληνικής καταγωγής και ότι βρίσκεται στο DNA μου δεν μπορεί να αλλάξει.
Το τρέξιμο με έχει ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο, καθώς και σε μερικά από τα πιο απομακρυσμένα και εξωτικά μέρη του πλανήτη. Ωστόσο, πουθενά δεν απολαμβάνω να τρέχω περισσότερο, από όσο στην πατρίδα των προγόνων μου, την Ελλάδα. Μεγαλώνοντας, έχω αγκαλιάσει τον τρόπο ζωής των προγόνων μας, με συχνή εξάσκηση, αφιερώνοντας χρόνο στη δια βίου μάθηση, ακολουθώντας την παραδοσιακή Μεσογειακή διατροφή και απολαμβάνοντας τη ζωή με την οικογένεια και τους φίλους. Αυτές είναι απλές αξίες και αρετές που ο καθένας μπορεί να εφαρμόσει στη δική του ζωή και να διαπιστώσει ισάξια θετικά αποτελέσματα. Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα στη ζωή που είναι πέρα από τον έλεγχό μας, αλλά από την άλλη πλευρά, μπορούμε και εμείς οι ίδιοι να ελέγξουμε τις τροφές που επιλέγουμε καθώς και την διάρκεια της καθημερινής μας άσκησης. Η υγεία είναι πλούτος και όλοι μπορούμε να είμαστε υγιείς όταν τη θέτουμε στη ζωή μας ως ύψιστη προτεραιότητα. Έχω τρέξει με ανθρώπους που ήταν ξυπόλυτοι σε χωριά στην Πελοπόννησο καθώς και με ελίτ αθλητές και Ολυμπιονίκες και η χαρά είναι ακριβώς η ίδια.
Στόχος μου είναι να εμπνεύσω και άλλους ανθρώπους να γίνουν πιο δραστήριοι. Υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι που μας κάνουν να μην αθλούμαστε, δεν υπάρχει χρόνος, η εργασία και τα οικονομικά μας προκαλούν άγχος. Ωστόσο, αυτά είναι και τα ίδια αίτια που θα πρέπει να μας δίνουν την ώθηση για να αθληθούμε. Η σωματική δραστηριότητα και το τρέξιμο βοηθούν στο να γίνει κάποιος καλύτερος. Σε φέρνουν πιο κοντά στην αρτιότητα, ώστε να μπορείς να αντιμετωπίσεις τις προκλήσεις της ζωής με περισσότερη ενέργεια και σθένος.
Η πολυβραβευμένη διοργάνωση "Navarino Challenge" σχεδιάστηκε για να φέρει σε επαφή ανθρώπους όλων των ηλικιών και ικανοτήτων σε μια γιορτή άσκησης και αθλητισμού. Στην τρίτη χρονιά της διοργάνωσης, την οποία περήφανα έχω υπηρετήσει ως πρέσβης και οικοδεσπότης της, έχω παρατηρήσει τη διαφορά που έχει φέρει στη ζωή αρκετών ανθρώπων. Παράλληλα με την δραστηριότητα του τρεξίματος και τις διαφορετικές αποστάσεις των διαδρομών της διοργάνωσης, υπάρχει μια ποικιλία από επιπλέον αθλητικές δραστηριότητες. Το "Navarino Challenge" προσφέρει κολύμβηση με τον Ολυμπιονίκη &Παγκόσμιο Πρωταθλητή Σπύρο Γιαννιώτη, μαθήματα Tae Kwon Do από τον δις Ολυμπιονίκη, Αλέξανδρο Νικολαΐδη και μαθήματα pilates από την γυμνάστρια Μάντη Περσάκη. Διοργανώνονται ημερίδες σχετικά με τη διατροφή και την ορθή άσκηση, καθώς και παραδοσιακά Μεσογειακά γεύματα με τοπικά προϊόντα της περιοχής. Οι συμμετέχοντες φεύγουν από την διοργάνωση ανανεωμένοι και αναζωογονημένοι από τις δραστηριότητες του Σαββατοκύριακου.
Όλα τα μεγάλα ταξίδια ξεκινούν με ένα μόνο βήμα. Τώρα είναι η ώρα για εσάς, να κάνετε θετικές αλλαγές στη ζωή σας και να σταματήσετε τις δικαιολογίες, που θα βλάψουν μόνο εσάς στο τέλος. Αν μπορείτε, ελάτε να συμμετέχετε μαζί μας στο "Navarino Challenge 2015", θα ήταν χαρά μου να σας συναντήσω. Εάν δεν μπορείτε, αναμένω την προσωπική σας δέσμευση, ότι θα ενστερνιστείτε τις αξίες που μας προσφέρουν οι ελληνικές μας ρίζες και θα φερθείτε στο σώμα σας με σεβασμό και αξιοπρέπεια. Είμαστε ένας λαός που έχει υπομείνει πολλά και έχει υποφέρει πολύ, αλλά είμαστε επίσης οι ιδρυτές των Ολυμπιακών Αγώνων και του Μαραθωνίου και οτιδήποτε βρίσκεται στο DNA μας δεν μπορεί να αλλάξει. OPA!
*Ο Dean Karnazes θα τρέξει για τρίτη συνεχόμενη χρονιά και θα συμβάλει στην ενημέρωση του κόσμου για τη Μεσογειακή διατροφή και την παιδική παχυσαρκία, στο "Νavarino Challenge" που θα πραγματοποιηθεί στις 11-13 Σεπτεμβρίου 2015.
Για πληροφορίες και συμμετοχές επισκεφθείτε την ιστοσελίδα.
-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.
Keywords
navarino, γιορτη, tae kwon do, ολυμπιακοί αγώνες, huffington post, ελλαδα, αθηνα, dna, tae, kwon, δις, pilates, feed, property, huffington, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αλλαγη ωρας, Καλή Χρονιά, η ημέρα της γης, τελος του κοσμου, αλλαγη ωρας 2013, γιορτη σημερα, αποτελεσματα, βημα, διατροφη, εργασια, σθενος, υγεια, ωθηση, ωρα, dna, αγχος, αξιοπρεπεια, βρισκεται, γινει, δικη, δις, υπαρχει, ενεργεια, ενημερωση, εποχη, ζεστη, ζωη, ζωης, ιδια, η δικη, μεσογειακη διατροφη, μηκος, μπορεις, μπορειτε, ξυπολυτος, οικογενεια, παχυσαρκια, πρωι, σωμα, σπαρτη, ταξιδια, τρεξιμο, τριτη, υγιεις, χρονος, χαρα, αγνωστο, αγωνας, huffington post, huffington, feed, kwon, πληροφοριες, property, tae kwon do, tae, θετικα, ξεκινησε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: Τι είχε …προφητεύσει ο Χριστόδουλος για τον Βαρουφάκη;
- Guardian: Η «άλλη» ελληνική κρίση για την οποία κανείς δεν μιλά
- H Ραχήλ, ο Γιάνης και οι άλλοι πριν από λίγο
- Κίνηση Τσακαλώτου για ψήφιση της συμφωνίας - Ενδεχόμενο καταψήφισης από βουλευτές της ΝΔ!
- Παραιτήθηκε η Νάντια Βαλαβάνη
- Επιτέλους, έχουμε το Plan B!
- Φεστιβάλ στο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο με ελεύθερη είσοδο
- Τα «όχι» του ΣΥΡΙΖΑ στον Τσίπρα - δείτε ποιοι έχουν πάρει σαφή θέση
- Απάντηση Βαλαβάνη σε Αυγενάκη για ανάληψη χρημάτων πριν το κλείσιμο των τραπεζών
- Βαλαβάνη: Όχι είναι λάσπη, φυσικά και δε σήκωσα 200.000 ευρώ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Φεστιβάλ στο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο με ελεύθερη είσοδο
- Μεγάλη πτώση των βάσεων στις δημοφιλείς σχολές. Καταποντισμός και κενές θέσεις σε σχολές της περιφέρειας
- Παραιτήθηκε η αναπληρώτρια υπουργός Οικονομικών Νάντια Βαλαβάνη
- Αναδιαμόρφωση του χρέους προτείνει η Κομισιόν
- Washington Post: Οι Ελληνες επιμένουν ότι δεν αντέχουν κι άλλη λιτότητα
- Σαντορίνη: στα όρια της διασημότητας
- Η Νάντια Βαλαβάνη ξεκαθαρίζει πως δεν είναι η υπουργός που απέσυρε χρήματα πριν τα capital controls
- Γιορτή άσκησης και αθλητισμού "Navarino Challenge 2015"
- Πρόταση για πρόγραμμα-γέφυρα 7,7 δισ. ευρώ προτείνει η Κομισιόν
- Κομισιόν: Προτείνει αναδιαμόρφωση χρέους, όχι διαγραφή
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Γιορτή άσκησης και αθλητισμού "Navarino Challenge 2015"
- Washington Post: Οι Ελληνες επιμένουν ότι δεν αντέχουν κι άλλη λιτότητα
- Πρόταση για πρόγραμμα-γέφυρα 7,7 δισ. ευρώ προτείνει η Κομισιόν
- Κομισιόν: Προτείνει αναδιαμόρφωση χρέους, όχι διαγραφή
- Μεγάλη πτώση των βάσεων στις δημοφιλείς σχολές. Καταποντισμός και κενές θέσεις σε σχολές της περιφέρειας
- Αναδιαμόρφωση του χρέους προτείνει η Κομισιόν
- Παραιτήθηκε η αναπληρώτρια υπουργός Οικονομικών Νάντια Βαλαβάνη
- Η Νάντια Βαλαβάνη ξεκαθαρίζει πως δεν είναι η υπουργός που απέσυρε χρήματα πριν τα capital controls
- Φεστιβάλ στο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο με ελεύθερη είσοδο
- Σαντορίνη: στα όρια της διασημότητας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κάμερον: Χρηματοδότηση-γέφυρα χωρίς τη συμμετοχή των βρετανών φορολογουμένων
- Κλειστός ο σταθμός του Μετρό στο Σύνταγμα από τις 6 το απόγευμα της Τετάρτης (15/7)
- Ανασχηματισμός: Στις 16:30 η συνεδρίαση της ΚΟ της Νέας Δημοκρατίας
- Γεννήθηκε με δύο μήτρες, αλλά χωρίς κόλπο
- «Δάνειο – γέφυρα» 7 δισ. ευρώ προτείνει η Κομισιόν
- Παραδέχεται το πρόβλημα βιωσιμότητας του ελληνικού χρέους η Κομισιόν
- Ολομέτωπη επίθεση της Ραχήλ Μακρή: Ντροπή σας, δεν είστε αριστεροί
- Κάμερον: Θεωρώ ότι μπορεί να βρεθεί λύση στη χρηματοδότηση-γέφυρα
- Επειγόντως, μια εισαγγελική παραγγελία!
- Έρευνα: Μειώθηκαν οι οικονομικές και εισοδηματικές προσδοκίες των Ελλήνων