Γιατί η αποστολή και παραλαβή γραμμάτων είναι τώρα πιο σημαντική από ποτέ
Μπορεί οι ημέρες της καραντίνας να τελείωσαν και να επιστρέψαμε σε μια νέα κανονικότητα, ωστόσο σε περίπτωση που έχουμε συγγενείς και φίλους που ζουν μακριά από την πόλη μας σε Ελλάδα και εξωτερικό και δεν μπορούμε ακόμα να τους επισκεφτούμε, ένας ασυνήθιστος – για τα σημερινά δεδομένα με τις δυνατότητες της τεχνολογίας – είναι τα γράμματα.
Μπορεί η σύνταξη ενός γράμματος ή σημειώματος να παίρνει περισσότερο χρόνο από ένα e-mail ή γραπτό μήνυμα στο
«Η τέχνη ενός γράμματος είναι μια δραστηριότητα που χρειάζεται ιδιαίτερη επιμέλεια και επίσης κάνει καλό στην ψυχική υγεία, κυρίως την περίοδο της πανδημίας που βιώνουμε», λέει η ψυχολόγος και συγγραφέας Ντέμπορα Σμιθ.
«Το γράψιμο είναι ένας όμορφος τρόπος να αξιοποιήσουμε το μυαλό μας και τις σκέψεις. Μπορεί να λειτουργήσει ως θεραπευτική άσκηση. Και επιπλέον είναι σημαντικό να απέχουμε από την οθόνη και να χρησιμοποιήσουμε στυλό και χαρτί», λέει η ψυχολόγος.
Η Σμιθ προτείνει να γράψουμε ένα γράμμα ευγνωμοσύνης ώστε να αποκτήσουμε περισσότερα οφέλη. «Ας σκεφτούμε κάποιον για τον οποίο αισθανόμαστε ευγνώμονες και ας επιτρέψουμε στον εαυτό μας να εκφραστεί πλήρως και ελεύθερα στο χαρτί – πρόκειται για μια πολύ ισχυρή εξάσκηση για τον συγγραφέα και τον παραλήπτη», συμπληρώνει.
Σε περίπτωση που ανησυχούμε και νιώθουμε άσχημα σχετικά με την αποστολή γραμμάτων μέσω ταχυδρομείου και τους εργαζόμενους που δουλεύουν πολλές ώρες κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ας μην το σκεφτόμαστε. Τα γράμματα και οι κάρτες είναι το κομμάτι που δίνει αξία σε αυτά που προσφέρουν, λέει εκπρόσωπος της βρετανικής ταχυδρομικής υπηρεσίας Royal Mail. «Κατά τη διάρκεια της κρίσης του κορονοϊού, είναι ξεκάθαρο ότι ο κόσμος αναζητά πρωτότυπους και μεγάλης σημασίας τρόπους για να επικοινωνήσει με τους αγαπημένους του. Ένα προσεκτικά γραμμένο γράμμα ξεχωρίζει ενάντια σε βιντεοκλήσεις μέσω του Zoom ή του WhatsApp. Η εμψυχωτική επίδραση όταν λαμβάνουμε μια χειρόγραφη κάρτα ή γράμμα είναι εμφανής».
Ισως ήρθε η ώρα να προγραμματίσουμε την σύνταξη γραμμάτων στην καθημερινότητά μας. «Ας το απολαύσουμε και θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι θα κάνουμε κάποιον ευτυχισμένο κάθε φορά που θα το διαβάζει», εξηγεί η Σμιθ.
Πηγή: HuffPost UK
ΠΡΙΝ ΦΥΓΕΤΕ... Γιατί το προσωπικό ημερολόγιο εν μέσω πανδημίας είναι μια καλή ιδέα Η δύναμη της ευγνωμοσύνης και πώς θα την αποκτήσουμε εν μέσω πανδημίας Πώς θα ξεχωρίσουμε στην ανταγωνιστική αγορά εργασίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Alert από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας: Δεύτερο κύμα της πανδημίας, πιο θανατηφόρο «θα χτυπήσει την Ευρώπη το χειμώνα»
- Πώς γίνεται η εξέταση για τον κοροναϊό; Ποιοι πρέπει να την κάνουν; Πόσο κοστίζει;
- Μεσσηνία: Στο…παρά ένα ο τουρισμός
- Κατσαρίδες «τέλος»: Πώς θα τις εξοντώσετε με τρία απλά υλικά (photos)
- Α. Βαφειάδης: «Να απαντήσει η Ελλάδα στην «απειλή» της Βουλγαρίας για καραντίνα, όσων επισκεφθούν την Ελλάδα για διακοπές»
- Πρίγκιπας Harry - Meghan Markle: Η πρώτη φωτογραφία από το εσωτερικό του παλατιού τους στο Λος Άντζελες
- Ανάλαφρο γλυκό ψυγείου με ανανά
- Θυρεοειδής: Σημάδια δυσλειτουργίας που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
- Meteo: Σημαντική πτώση της θερμοκρασίας από Πέμπτη - Πού θα εκδηλωθούν καταιγίδες
- Στην Coca Cola HBC η πρώην Υπουργός του ΠΑΣΟΚ Άννα Διαμαντοπούλου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Γιατί η αποστολή και παραλαβή γραμμάτων είναι τώρα πιο σημαντική από ποτέ
- ΗΠΑ: Iερέας ευλογεί τους πιστούς με νεροπίστολο και τηρεί την κοινωνική αποστασιοποίηση
- Εκδόθηκαν τα πρώτα 100 ψηφιακά διπλώματα οδήγησης
- Φοίβος Δεληβοριάς: Αποσύρεται μαζί με τη μουσική του από την «Λυσιστράτη» του Εθνικού Θεάτρου
- ΔΕΛΤΑ: Στηρίζει την κοινωνία, με υπευθυνότητα και ευαισθησία
- Το διεθνές περιβάλλον, το έθνος-κράτος και εμείς
- Συνεδριάζουν οι χώρες του ΠΟΥ για την πανδημία εν μέσω έντασης μεταξύ Ουάσινγκτον και Πεκίνου
- «Ό,τι είναι να γίνει θα γίνει»
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Γιατί η αποστολή και παραλαβή γραμμάτων είναι τώρα πιο σημαντική από ποτέ
- ΗΠΑ: Iερέας ευλογεί τους πιστούς με νεροπίστολο και τηρεί την κοινωνική αποστασιοποίηση
- Φοίβος Δεληβοριάς: Αποσύρεται μαζί με τη μουσική του από την «Λυσιστράτη» του Εθνικού Θεάτρου
- Εκδόθηκαν τα πρώτα 100 ψηφιακά διπλώματα οδήγησης
- «Ό,τι είναι να γίνει θα γίνει»
- ΔΕΛΤΑ: Στηρίζει την κοινωνία, με υπευθυνότητα και ευαισθησία
- Συνεδριάζουν οι χώρες του ΠΟΥ για την πανδημία εν μέσω έντασης μεταξύ Ουάσινγκτον και Πεκίνου
- Το διεθνές περιβάλλον, το έθνος-κράτος και εμείς
- Πάνω από 250 θέσεις εργασίας χάθηκαν ήδη στη Ryanair
- Πώς θα ταξιδεύουμε με αεροπλάνα, τρένα και λεωφορεία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάτρα - Δύο νέες αιμοδοσίες πραγματοποιεί ο "Αιμοδότης"
- Καταγγελίες ΣΥΠΑ για τις μετακινήσεις – τοποθετήσεις προϊσταμένων στην Περιφέρεια Αττικής
- Επέστρεψε με νέο ρεκόρ τηλεθέασης η Bundesliga
- Συμβολική επίσκεψη της Κατερίνας Σακελλαροπούλου στην Ακρόπολη
- Αυστραλία-Κορωνοϊός: Οι αρχές καλούν τους πολίτες να αποφύγουν τις ώρες αιχμής καθώς αρχίζουν να επιστρέφουν στις δουλειές τους
- Επανέναρξη γκολφ με αγώνα επίδειξης και... Tραμπ
- Νέα ΚΥΑ για τις επιχειρήσεις που θα παραμείνουν κλειστές μέχρι τις 24 Μαΐου
- Μαρία Μπακοδήμου Power of Love: «Μου άρεσε και ας με έχουν σταυρώσει»
- Η Porsche μας αποκαλύπτει τη νέα 911 Targa [vid]
- “Freedom” for Greek beach-goers under drones’ watchful eye: The Guardian