Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν κόψεις τους υδατάνθρακες;
16:12 28/4/2022
- Πηγή: Ladylike
Πιθανώς έχεις ακούει περισσότερα για το πώς μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες, μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Ωστόσο, για μερικούς ανθρώπους, οι χαμηλοί υδατάνθρακες, μπορούν να βελτιστοποιήσουν της υγεία τους. Η έρευνα δείχνει ότι οι παχύσαρκες γυναίκες ή γυναίκες με μεταβολικά προβλήματα, μπορεί να έχουν καλύτερη ορμονική απόδοση με χαμηλότερους υδατάνθρακες. Μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες μπορεί επίσης να χαρίσει καλύτερη ποιότητα ύπνου, πνευματική διαύγεια και αυξημένο κορεσμό.
Keywords
σωμα, διαυγεια, διατροφη, υγεια, υδατανθρακες, απωλεια βαρους, απωλεια, δειχνει, ερευνα, ποιοτητα, προβληματα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Σασμός:Οι πρώτες εικόνες του μικρού Πετρή!Η κίνηση του Αστέρη που θα σπείρει τον πανικό στα Γιάννενα
- Ελένη Μενεγάκη: Πήρε κιλά στις διακοπές της και… ξεκίνησε διατροφή!
- Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν κόψεις τους υδατάνθρακες;
- «Βόμβα» από τον Θανάση Κατερινόπουλο: «Δεν εμπιστεύομαι κάποιους από την Ασφάλεια Πατρών»
- Άκης Πετρετζίκης: Η τρυφερή φωτογραφία με τον εννέα μηνών γιο του δια χειρός Κωνσταντίνας Παπαμιχαήλ
- Η αποκάλυψη της Κατερίνας Διδασκάλου για τις πλαστικές επεμβάσεις ήταν ανατρεπτική
- Πάτρα: Βρέθηκε τεχνικός που βοήθησε τη Ρούλα να «σβήσει» τα ίχνη της;
- Έχουν μακρύνει οι αφέλειές σου; Αυτό είναι το πιο cool χτένισμα που μπορείς να δοκιμάσεις
- Ο Γιώργος Λιανός και η Κωνσταντίνα Καραλέξη βαφτίζουν την κορούλα τους
- Ιωάννα Παλιοσπύρου: Δείτε τα πρώτα της πλάνα χωρίς τη μάσκα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν κόψεις τους υδατάνθρακες;
- Έχουν μακρύνει οι αφέλειές σου; Αυτό είναι το πιο cool χτένισμα που μπορείς να δοκιμάσεις
- O Johnny Depp έχει βρει τον πιο δημιουργικό τρόπο για να περνά την ώρα του στη δίκη
- Το σούπερ πρόγραμμα pilates που μπορείς να κάνεις κάθε στιγμή στην εγκυμοσύνη σου
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν κόψεις τους υδατάνθρακες;
- Το σούπερ πρόγραμμα pilates που μπορείς να κάνεις κάθε στιγμή στην εγκυμοσύνη σου
- O Johnny Depp έχει βρει τον πιο δημιουργικό τρόπο για να περνά την ώρα του στη δίκη
- Έχουν μακρύνει οι αφέλειές σου; Αυτό είναι το πιο cool χτένισμα που μπορείς να δοκιμάσεις
- Ρεγγίνα Μακέδου: «Πάω για μετάγγιση, που σημαίνει ότι κάποιος με βοηθάει να ζήσω»
- H Hailey Bieber μίλησε για την επέμβαση στην καρδιά της μετά το μίνι εγκεφαλικό που υπέστη
- Πώς να φορέσεις τα sneakers, το απόλυτο, ανοιξιάτικο essential
- Η Έλενα Παπαρίζου άλλαξε το χρώμα στα μαλλιά της και είναι πλέον ξανθιά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Τα fake news είναι junk news και βλάπτουν την ενημέρωσή σου
- Απλά και γρήγορα hairstyles που δεν απαιτούν θερμότητα
- Άκης Πετρετζίκης: Η τρυφερή φωτογραφία με τον εννέα μηνών γιο του δια χειρός Κωνσταντίνας Παπαμιχαήλ
- Δικηγόρος Φιλιππίδη: «Το σπίτι του Πέτρου έχει χαθεί, δεν πρόκειται να το σώσει»
- Σασμός:Οι πρώτες εικόνες του μικρού Πετρή!Η κίνηση του Αστέρη που θα σπείρει τον πανικό στα Γιάννενα
- Η αποκάλυψη της Κατερίνας Διδασκάλου για τις πλαστικές επεμβάσεις ήταν ανατρεπτική
- Πέθανε ο ηθοποιός Juan Diego
- Ο Γιώργος Λιανός και η Κωνσταντίνα Καραλέξη βαφτίζουν την κορούλα τους
- Ελένη Μενεγάκη: Πήρε κιλά στις διακοπές της και… ξεκίνησε διατροφή!
