Τι πρέπει να τρως πριν τη γυμναστική αν θες να χάσεις λίπος από την κοιλιά

10:50 2/5/2020 - Πηγή: Ladylike

Είναι η έξτρα πληροφορία που θα κάνει τη μάχη σου κόντρα στο λίπος που συσσωρεύεται στην κοιλιά ακόμα πιο αποτελεσματική. Δεν είναι κάποιο fitness tip με τη στενή έννοια του όρου. Σχετίζεται με τη διατροφή σου. Γιατί αυτό που θα φας ακριβώς πριν τη γυμναστική, θα παίξει ρόλο. Η αλήθεια βρίσκεται στην πρωτεΐνη.

Keywords