Οι τροφές που μας προστατεύουν από το κρύο

Στο τέλος μιας χειμωνιάτικης ημέρας, λίγα πράγματα είναι το ίδιο ανακουφιστικά όσο ένα πιάτο αχνιστής κοτόσουπας ή ενός ζεστού ροφήματος. Καθώς το κρύο κάνει αισθητή την παρουσία του το χειμώνα, αναζητάμε τις τροφές εκείνες που θα μας προστατεύουν από τις χαμηλές θερμοκρασίες με φυσικό τρόπο.