Κρίση πανικού: Tι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις για να συνέλθεις

Η κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου, που προκαλεί σοβαρές, σωματικές αντιδράσεις χωρίς να υπάρχει πραγματικός κίνδυνος ή εμφανής αιτία. Οι κρίσεις πανικού μπορεί να είναι πολύ τρομακτικές. Κατά τη διάρκειά τους, μπορεί να νιώθεις ότι χάνεις τον έλεγχο, ότι παθαίνεις καρδιακή προσβολή ή ακόμα και ότι πεθαίνεις.

Keywords
Τυχαία Θέματα