Η επαναστατική πρακτική του να τρως ό,τι θες χωρίς τύψεις
12:15 6/5/2025
- Πηγή: Ladylike
Πράγματα που μπορεί να σκέφτεσαι κάθε φορά που θέλεις να φας: Τι θέλεις πραγματικά; Τι υπάρχει στο σπίτι; Τι μπορείς να αγοράσεις; Έχεις χρόνο να το φτιάξεις; Και μέσα σε όλα αυτά, υπάρχει και η κοινωνική πίεση που σου λέει τι «πρέπει» να φας για να δείχνεις και να είσαι αποδεκτή/ος. Δεν είναι τυχαίο λοιπόν που το φαγητό έχει γίνει τόσο περίπλοκο. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας (6 Μαΐου) ας μιλήσουμε για μια εναλλακτική προσέγγιση που δεν βασίζεται στην ενοχή ή στον περιορισμό: το intuitive eating ή στα ελληνικά, διαισθητική διατροφή.
Keywords
θες, θες, τυψεις, φας, μαΐου, ας μιλησουμε, διατροφη, πιεση, αφορμη, φαγητο, γινει, υπαρχει, μπορεις, σκεφτεσαι, φας, φορα, ελληνικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Πώς να αναγνωρίσετε ένα δυστυχισμένο άτομο σε 3 προτάσεις, σύμφωνα με την ψυχολογία
- Κατερίνα Καινούργιου: Δεν είχε τελικά γαστρεντερίτιδα. Τι έπαθε;
- Οι εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια από την Άση Μπήλιου, 5-11/5/25
- Η επαναστατική πρακτική του να τρως ό,τι θες χωρίς τύψεις
- MasterChef - Παντελής: Όσα είπε για την αποχώρηση και τον γιο του
- Άρης Καβατζίκης – Γιώργος Κρικοριάν για το πρόωρο τέλος της εκπομπής, Πάμε Δανάη: «Είναι για εμάς μία ημέρα διαφορετική»
- Αντώνης και Βάσω Νικοπολίδη στο γήπεδο με τα παιδιά τους -Τον 24χρονο γιο και τα 18χρονα δίδυμα
- Η Κατερίνα Καινούργιου αποκάλυψε ότι δεν έπασχε από γαστρεντερίτιδα
- Γιάννης Τσορτέκης: Ξαφνική αδιαθεσία για τον ηθοποιό – Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο
- Η υπόσχεση του Κωστούλα στη φιέστα του Ολυμπιακού!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Οι εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια από την Άση Μπήλιου, 5-11/5/25
- Η επαναστατική πρακτική του να τρως ό,τι θες χωρίς τύψεις
- H Pamela Anderson έκανε την ανατροπή με baby bangs σε ένα κοντό καρέ-έπος
- Το Scoopelaki ανοίγει και σας υποδέχεται στη Χώρα της Σκοπέλου
- 6 διάσημες που μισούν τη δίαιτα. Ποτέ ξανά
- Η Huawei Φέρνει Αναβαθμίσεις στα Wearables με τις Ενισχυμένες Δυνατότητες του Συστήματος HUAWEI TruSense
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Η επαναστατική πρακτική του να τρως ό,τι θες χωρίς τύψεις
- Η Huawei Φέρνει Αναβαθμίσεις στα Wearables με τις Ενισχυμένες Δυνατότητες του Συστήματος HUAWEI TruSense
- Το Scoopelaki ανοίγει και σας υποδέχεται στη Χώρα της Σκοπέλου
- Οι εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια από την Άση Μπήλιου, 5-11/5/25
- H Pamela Anderson έκανε την ανατροπή με baby bangs σε ένα κοντό καρέ-έπος
- 6 διάσημες που μισούν τη δίαιτα. Ποτέ ξανά
- 4 foundations σε μορφή πούδρας για φυσικό ματ φινίρισμα
- Ριγέ πουκάμισο: Το hero piece της γκαρνταρόμπας που θα πάει τα ανοιξιάτικα looks σε άλλο επίπεδο
- Σειράρα alert: Είδα το “The Walk-In” και κατάλαβα γιατί ο Stephen Graham έκανε το “Adolescence”
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 6/5
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Το «ευχαριστώ» του Άρη Μουγκοπέτρου στην Ιωάννα Παλιοσπύρου! (Φωτό)
- Η Μαρία Μενούνος με total grey αποπνέει easy chic στιλ -Πώς «έσπασε» τη μονοχρωμία για να δείχνει κομψή
- Κλαυδία: Όλο το παρασκήνιο από την πρώτη πρόβα της στη Eurovision
- MasterChef: Τι θα συμβεί απόψε και οι παίκτες θα βάλουν τα κλάματα;
- Πώς να αναγνωρίσετε ένα δυστυχισμένο άτομο σε 3 προτάσεις, σύμφωνα με την ψυχολογία
- Μαρία Ηλιάκη: Η ξαφνική περιπέτεια και το χειρουργείο
- Eurovision 2025: Δείτε τις πρώτες φωτογραφίες από την πρόβα της Klavdia
- Κατερίνα Καινούργιου: Τροφική δηλητηρίαση μετά την πρόταση γάμου – «Πήγα στο νοσοκομείο»
- Αυτά τα 7 ξανθά χρώματα μαλλιών θα κυριαρχήσουν στις πιο κομψές γυναίκες αυτή τη σεζόν
- Συγκροτήθηκε σε σώμα το νέο διοικητικό συμβούλιο της ΕΙΝΑΠ
