Γυμναστική στο σπίτι: Πιο λεπτά και γραμμωμένα πόδια σε 10 λεπτά
08:43 20/3/2021
- Πηγή: Ladylike
Μπορεί οι δραστηριότητές μας να είναι περιορισμένες εδώ και κάποιους μήνες αλλά η αλήθεια είναι πως η σωματική άσκηση μπορεί να συνεχιστεί ανεμπόδιστα- τουλάχιστον από εξωτερικούς παράγοντες-. Το μόνο που χρειάζεται είναι θέληση και πηγάζει από μέσα σου. Το αποτέλεσμα όμως, μετά από το συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής για λεπτά και γραμμωμένα πόδια, είναι ορατό. Και βγαίνει προς τα έξω αν τηρείς την εκτέλεσή του μέρα παρά μέρα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ζουγανέλη: Σπάνιες φωτό από το νεοκλασικό σπίτι στο οποίο ζει με τον σύζυγό της
- Η Ελλάδα μετατρέπεται σε ένα απέραντο... στούντιο - Το Hollywood στη χώρα μας!
- Φαγούρα στο κεφάλι: Οι βασικοί λόγοι πίσω από αυτή τη συχνή ενόχληση
- Καμαρώνει ο Αντώνης Ρέμος για την κόρη του - Δείτε την ανάρτηση
- Καμαρώνει ο Αντώνης Ρέμος για την κόρη του - Δείτε την ανάρτηση
- Ζώδια Σήμερα 20/03: Ο Ήλιος λίγο το στόμα του άνοιξε κι ευθύς μύρισε άνοιξη!
- Συνταγή για σαλάτα με φασολάκια και πέστο άνηθου από τον Άκη Πετρετζίκη
- Κριτική: όταν γίνεσαι αντικείμενο υπονόμευσης
- Νίνα Μαζάνη: “Σε μέρες πρωτόγνωρες, που τα πάντα καταρρέουν, ένας καλλιτέχνης αυτό που χρειάζεται είναι να μπορεί να εκφραστεί άμεσα και δυναμικά”
- Δωρεάν rapid test κάθε εβδομάδα για όλους – Πώς θα γίνονται στο σπίτι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Τελευταία Νέα Ladylike
- AIM: Νέα παγκόσμια έρευνα υπογραμμίζει τις αρνητικές συνέπειες στις συνήθειες στοματικής φροντίδας μετά από την εμφάνιση του COVID-19
- Spring Blush: Ένα ρουζ αρκεί για να φέρεις την άνοιξη στο πρόσωπό σου. Εμείς βρήκαμε 7 για να διαλέξεις
- Υγρές σκιές ματιών: 5 επιλογές για να πετύχεις ένα εντυπωσιακά γρήγορο μακιγιάζ
- Η Σταματίνα Τσιμτσιλή απογείωσε στιλιστικά το λευκό παντελόνι. Το ανοιξιάτικο look που πρέπει να δεις
- Michael Kors Gorgeous! Το νέο άρωμα από τον Michael Kors
- Ο Kanye West είναι ο πλουσιότερος Αφροαμερικανός στην ιστορία της Αμερικής. «Κολυμπάει» στο χρήμα
- Η επιστροφή του tutu. Οι τούλινες φούστες φέρνουν τον ρομαντισμό στην καθημερινότητά μας
- Τα co-ord σύνολα είναι ο πιο stylish τρόπος να φορέσεις τα πλεκτά την άνοιξη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Καμαρώνει ο Αντώνης Ρέμος για την κόρη του - Δείτε την ανάρτηση
- Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 20/03
- Δωρεάν rapid test κάθε εβδομάδα για όλους – Πώς θα γίνονται στο σπίτι
- Ψάρι πανέ με παρμεζάνα από τον Άκη Πετρετζίκη!
- Selena Gomez: Οι φωτογραφίες της πριν από 13 χρόνια θα σε ξαφνιάσουν
- Άγριες Μέλισσες: Οι εφιαλτικές στιγμές του Βόσκαρη στο κελί
- Μιχάλης Μαρίνος: «Όλο αυτό μοιάζει με σενάριο επιστημονικής φαντασίας»
- Masterchef 5: 20 tweets που δείχνουν ότι η Μαρίνα είναι η πιο μισητή παίκτρια στο Twitter
