To challenge που με βοήθησε να κάνω upgrade στην καθημερινότητά μου

11:14 7/8/2023 - Πηγή: Ladylike

Νομίζω ότι είναι συχνό φαινόμενο το να «χαθεί» κανείς μέσα στη ρουτίνα και την απαιτητική καθημερινότητα. Οι ρυθμοί της ζωής μας, μετά την πανδημία, έχουν γίνει ακόμα πιο γρήγοροι, και υπάρχουν μέρες που μπορεί να νιώθουμε ότι ένα 24ωρο δεν είναι αρκετό για να τα προλάβουμε όλα. Δουλειά, σπίτι, οικογένεια και προσωπικός χρόνος, όλα «τρέχουν» και αυτό μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε ότι χάνουμε τον εαυτό μας από τις υποχρεώσεις. Αυτό, μπορεί φυσικά να επηρεάσει και τον τρόπο ζωής μας, πράγμα που σημαίνει ότι επηρεάζεται και η σωματική και ψυχική μας υγεία. Παρ’ όλα αυτά, σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι καλό να παίρνουμε μια βαθιά ανάσα, να κάνουμε ένα διάλειμμα και να σκεφτόμαστε αν αυτό το lifestyle είναι υγιές και πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την καθημερινότητα, άρα και τη ζωή μας. Σε αυτό, μας βοηθάει το Dove.

Keywords
Τυχαία Θέματα