8 συμβουλές για να φας ό,τι θέλεις τώρα στις γιορτές και να μην πάρεις κιλά

Οι γιορτές των Χριστουγέννων, είναι μια εποχή γεμάτη με παραδόσεις, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με το φαγητό. Αλλά αν προσπαθείς να χάσεις κιλά ή να διατηρήσεις το βάρος σου, η συγκεκριμένη περίοδος, μπορεί πολύ εύκολα, να σε βγάλει εκτός διατροφικού προγράμματος.

Keywords
Τυχαία Θέματα