6 τροφές με περισσότερη βιταμίνη Α από τα καρότα

Ορισμένα τρόφιμα συνδέονται σχεδόν απόλυτα με ορισμένα θρεπτικά συστατικά. Όταν σκέφτεσαι τροφές με βιταμίνη C, πιθανότατα σου έρχονται στο μυαλό τα πορτοκάλια. Για να αυξήσουμε το κάλιο, οι περισσότεροι από εμάς προσθέτουμε μπανάνες στη διατροφή μας. Και αν σου ζητήσουν να πεις ένα τρόφιμο με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α, θα στοιχηματίζαμε ότι θα έλεγες καρότα.

Keywords
Τυχαία Θέματα