5 τροφές που ρίχνουν την πίεση, πέρα από το σκόρδο

Προκειμένου να μειωθεί η αυξημένη αρτηριακή πίεση συχνά χρειάζεται συνταγογραφημένη φαρμακευτική αγωγή. Όμως, όπως συμβαίνει συχνά με διάφορα ζητήματα υγείας, μερικές αλλαγές στον καθημερινό τρόπο ζωής, αλλά και μικρές διαφοροποιήσεις στις διατροφικές συνήθειες, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης, αλλά και να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου.

Keywords
Τυχαία Θέματα