3 τροφές που δεν ήξερες ότι σε βοηθούν στην καθημερινότητά σου

10:08 9/9/2021 - Πηγή: Ladylike

Αν έπρεπε να διαλέξω μόνο μια λέξη γύρω από την οποία περιστρέφεται η ζωή και η ψυχολογία μου, αυτή θα ήταν το «φαγητό». Ανάλογα με τη διάθεση και την φάση μου, αλλάζουν και οι διατροφικές μου συνήθειες. Κάτι τέτοιο, θα ξέρεις ήδη ότι δεν είναι καλό, αφού η ισορροπημένη διατροφή είναι η μισή αρχοντιά (μαζί με την καθαριότητα). Πέρα από τα θετικά που έχει στην ψυχολογία, το κορμί και την υγεία σου το να ακολουθείς μια ισορροπημένη διατροφή, υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές, οι οποίες δρουν πιο συγκεκριμένα και εξειδικευμένα υπέρ σου.

Keywords
Τυχαία Θέματα