3 πρωινές συνήθειες για να είσαι πιο χαρούμενη και παραγωγική
10:43 7/1/2023
- Πηγή: Ladylike
Πιθανότατα να το έχεις ξαναδιαβάσει ή να το έχεις ακούσει κάποια στιγμή στη ζωή σου: Η πρωινή ρουτίνα είναι σημαντική. Οι επιστήμονες εξυμνούν τα οφέλη της καθιέρωσης μιας πρωινής τελετουργίας εδώ και δεκαετίες. Υπάρχουν εκείνοι που σηκώνονται στις 5:30 π.μ. κάθε μέρα και ολοκληρώνουν μια προπόνηση πριν καν ανατείλει ο ήλιος, ενώ άλλοι προκειμένου να ξεκινήσουν τη μέρα τους, χρειάζονται ενδοφλέβια δόση καφεΐνης.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αποκλειστικά στιγμιότυπα - Κουλιανού-Γκολέμας: Ερωτευμένοι στον τελικό του J2US
- Λευτέρης Πετρούνιας: Έτσι τον ξυπνούν οι κόρες του κάθε πρωί
- Μαριέττα Χρουσαλά -Λέων Πατίτσας: Για σκι στις Γαλλικές Άλπεις (Φωτογραφίες-Βίντεο)
- Τα ζώδια σήμερα: «Ιχθύ, η συναισθηματική σου ζωή υπόσχεται πολλά»
- «Γροθιές» του εισαγγελέα για τον Τόπαλο
- Λαχταριστές μελιτζάνες ογκρατέν -Θα πάθεις πλάκα
- Stardust: Οι προβλέψεις του επταημέρου – Η πανσέληνος του ‘Λύκου’ ρίχνει φως στη ζωή μας
- Τέως βασιλιάς Κωνσταντίνος: Σε κρίσιμη κατάσταση – Υπέστη εγκεφαλικό
- 3 πρωινές συνήθειες για να είσαι πιο χαρούμενη και παραγωγική
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- 3 πρωινές συνήθειες για να είσαι πιο χαρούμενη και παραγωγική
- Τα 6 ζώδια που δίνουν κακή πρώτη εντύπωση
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 7/01
- Τα 6 πιο σπάνια (και ακριβά) φυτά εσωτερικού χώρου. Αν τα βρεις, μην τα χάσεις
- 5 βερνίκια νυχιών στην απόχρωση midnight black
- Η Sarah Jessica Parker δεν έχει αλλάξει καθόλου εδώ και 44 χρόνια και υπάρχει απόδειξη
- Λουλούδια στο βάζο: Το απλό, φυσικό υλικό που τα διατηρεί φρέσκα για περισσότερο καιρό
- 10 τρόποι που σαμποτάρεις τον ύπνο σου χωρίς να το ξέρεις
- Τελευταία Νέα Ladylike
- 3 πρωινές συνήθειες για να είσαι πιο χαρούμενη και παραγωγική
- Τα 6 ζώδια που δίνουν κακή πρώτη εντύπωση
- 5 βερνίκια νυχιών στην απόχρωση midnight black
- Η Sarah Jessica Parker δεν έχει αλλάξει καθόλου εδώ και 44 χρόνια και υπάρχει απόδειξη
- Τα 6 πιο σπάνια (και ακριβά) φυτά εσωτερικού χώρου. Αν τα βρεις, μην τα χάσεις
- 10 τρόποι που σαμποτάρεις τον ύπνο σου χωρίς να το ξέρεις
- Λουλούδια στο βάζο: Το απλό, φυσικό υλικό που τα διατηρεί φρέσκα για περισσότερο καιρό
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 7/01
- TV Recap: Η μεγάλη έκπληξη στην επιτροπή του My Style Rocks και ο συγκλονιστικός Βασίλης Ζούλιας
- Jennifer Lopez: Αποκαλύπτει τα μυστικά της καθημερινής beauty ρουτίνας της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Λαχταριστές μελιτζάνες ογκρατέν -Θα πάθεις πλάκα
- Jessie J: Έγκυος ξανά η τραγουδίστρια 13 μήνες μετά την αποβολή
- Ιωάννινα: Κυκλοφορεί ελεύθερος καθηγητής που καταδικάστηκε για ασέλγεια
- Συγκλονίζει η Παρασκευοπούλου: «Έβαλα στόχο να μείνω ζωντανή από το τροχαίο για τα παιδιά μου»
- Γλυκάνισος: Ο Καρίμ πιάνει στα πράσα Στρατή και Ραζάν
- «Σπάσε» το Fortune Cookie και δες την «προφητεία» σου για σήμερα 07/01
- Αντίνοος Αλμπάνης: Χώρισε και παραδέχτηκε: «Μια σχέση θέλει πολλή δουλειά»
- Μπισκότα τριπλής σοκολάτας από τον Άκη Πετρετζίκη
- H Charlene του Μονακό είναι η πιο σπάταλη πριγκίπισσα
