3 μύθοι για την απώλεια βάρους που δεν σε αφήνουν να χάσεις κιλά

Είναι κάποιες αντιλήψεις που αν και δεν έχεις ιδέα ποιος, πότε και γιατί σου τις πέρασε ως πληροφορία, για κάποιο λόγο πιστεύεις και εφαρμόζεις κατά γράμμα. Το έχουμε αυτό εμείς οι άνθρωποι αυτό, επηρεαζόμαστε εύκολα από κάτι που ακούμε, αρκεί να στέκει ως «λογικό». Οι  παρακάτω περιπτώσεις το επιβεβαιώνουν απόλυτα. Είναι απόψεις κοινά αποδεκτές και αρκετά παγιωμένες γύρω από την απώλεια βάρους τις οποίες πολύ πιθανόν να έχεις επικαλεστεί κι εφαρμόσει. Αν δεν χάνεις κιλά παρά την προσπάθεια, ίσως να μην φταίει ο μεταβολισμός σου, αλλά κάτι από τα ακόλουθα.

Keywords
Τυχαία Θέματα