Cristiano Ronaldo: Το ασυνήθιστο πιάτο που απολαμβάνει για να μένει δυνατός στα 40
Αποκαλύπτεται το ασυνήθιστο γεύμα που λατρεύει να τρώει ο Cristiano Ronaldo για να παραμείνει δυνατός στα 40 του χρόνια.
Ο Ronaldo, ο οποίος έκλεισε τα 40 τον περασμένο μήνα και συνεχίζει να είναι βασικός με την Αλ Νασρ στην Pro League της Σαουδικής Αραβίας, στοχεύει στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 2026 με τη χώρα του, την Πορτογαλία,
Έχει γίνει συνώνυμο με τη διατήρηση μιας εντυπωσιακής σωματικής διάπλασης κατά τη διάρκεια της καριέρας του, επιδεικνύοντας συχνά τους κοιλιακούς του και δεν φοβάται να βγάλει τη φανέλα του, είτε μετά την επίτευξη ενός γκολ είτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Cristiano Ronaldo (@cristiano)
Αυτή τη σεζόν, ο επιθετικός έχει παίξει 33 φορές για την Al-Nassr, σημειώνοντας 28 γκολ σε όλες τις διοργανώσεις και στην κορυφή των πινάκων σκόρερ για το πρωτάθλημα.
Πίσω από την ευεξία και την εκπληκτική σωματική διάπλαση και φυσική του κατάσταση φέρεται να βρίσκεται ένα ασυνήθιστο πιάτο. Ο Ronaldo είναι γνωστό ότι επιμένει σε βασικά πιάτα για να βοηθήσει στη διατήρηση της σωματικής του διάπλασης, αλλά το Bacalhau a Bras, ένα πορτογαλικό πιάτο, είναι αυτό που αγαπά ιδιαίτερα και τρώει συχνά.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Cristiano Ronaldo (@cristiano)
Το Bacalhau à Brás είναι ένα πορτογαλικό πιάτο που φτιάχνεται από κομμάτια παστού μπακαλιάρου, κρεμμύδια, ψιλοκομμένες τηγανητές πατάτες και αυγά. Συνήθως γαρνίρεται με μαύρες ελιές και πασπαλίζεται με φρέσκο πλατύφυλλο μαϊντανό. Είναι γρήγορο στην προετοιμασία και άρχισε να το όταν το μαγείρευε η μητέρα του.
Στην πραγματικότητα, το εστιατόριο του Ronaldo στη Λισαβόνα σερβίρει το πιάτο στον πελάτη χρησιμοποιώντας τη συνταγή της μαμάς του και ο ίδιος ο κορυφαίος ποδοσφαιριστής λέει ότι του θυμίζει «την παιδική μου ηλικία, με κρατά δυνατό».
Bacalhau à brás pic.twitter.com/vlkqdhCmEr
— Chefe Jamon (@ChefeJamon) February 4, 2025Πιστεύεται ότι ο Ronaldo γενικά ακολουθεί μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και καταναλώνει λίγη ζάχαρη και αλκοόλ, συνήθως επιλέγοντας νερό για ποτό. Και σίγουρα η διατροφή έχει συνεισφέρει στην αποδοτικότητά του, αφού έχει κερδίσει 33 τρόπαια στην καριέρα του, πέντε Χρυσές Μπάλες και πέντε Champions League.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ο καλύτερος μήνας του χρόνου: 3 ζώδια για τα ποία το τέλος του Μαρτίου φέρνει πραγματική ευτυχία
- Γαρυφαλλιά Καληφώνη: Απαντά στις φήμες χωρισμού με τον Χρήστο Μάστορα
- Τα μαθηματικά του Ιχθύ
- Παντρεύτηκε ο Justin Theroux: Οι διάσημες σχέσεις του στο παρελθόν και η νυν σύζυγός του
- Τζένη Κατσίγιαννη: «Θα κατέβαζα και εγώ τα έργα στην Εθνική Πινακοθήκη»
- Ούτε μαγειρική σόδα, ούτε χλωρίνη: Το κόλπο για να καθαρίσετε το πάτωμα του ντους και να εξαφανίσετε τη μούχλα
- Κωνσταντίνος Κοντογεωργόπουλος: "Ο Δημήτρης Λιγνάδης είχε μία πιο διαχυτική συμπεριφορά"
- Νέα Φιλαδέλφεια: Νεκρός ο 45χρονος που αγνοούταν
- Ανάκληση παρτίδας βερνικιού νυχιών από τον ΕΟΦ - Τι αναφέρουν οι υπεύθυνοι του Οργανισμού
- Έχεις ή θέλεις να αποκτήσεις τη δική σου επιχείρηση; To “Master your own Business” – αποκλειστικά για γυναίκες επιχειρηματίες επιστρέφει από τη Mastercard
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- Αεροπορικό δυστύχημα με τουλάχιστον 12 νεκρούς – Γνωστός τραγουδιστής ανάμεσά τους
- «Adolescence» (Εφηβεία): Η Ρούλα Ρέβη παρακολούθησε τη σειρά του Netflix που καθηλώνει και μας τη συστήνει
- Cristiano Ronaldo: Το ασυνήθιστο πιάτο που απολαμβάνει για να μένει δυνατός στα 40
- Ο απλός «κανόνας του ενός λεπτού» που διατηρεί το σπίτι πάντα σε τάξη
- Οι σπουδαστές της ΑΚΜΗΣ στο πιο γευστικό project της χρονιάς!
- Τελευταία Νέα InStyle
- Cristiano Ronaldo: Το ασυνήθιστο πιάτο που απολαμβάνει για να μένει δυνατός στα 40
- «Adolescence» (Εφηβεία): Η Ρούλα Ρέβη παρακολούθησε τη σειρά του Netflix που καθηλώνει και μας τη συστήνει
- Οι σπουδαστές της ΑΚΜΗΣ στο πιο γευστικό project της χρονιάς!
- Αεροπορικό δυστύχημα με τουλάχιστον 12 νεκρούς – Γνωστός τραγουδιστής ανάμεσά τους
- Ο απλός «κανόνας του ενός λεπτού» που διατηρεί το σπίτι πάντα σε τάξη
- Meghan Markle: Ο πραγματικός λόγος που ο Κάρολος της ζήτησε να μείνει μακριά από το νεκροκρέβατο της Ελισάβετ
- Αγίου Πνεύματος 2025: Πότε «πέφτει» φέτος το τριήμερο
- Το απίστευτο κόλπο ενός ψαριού: Χρησιμοποιεί καρχαρίες ως κάλυψη για το κυνήγι του!
- Σοκαρισμένος ο Ετεοκλής Παύλου – Παραλίγο σοβαρό ατύχημα με το αυτοκίνητο
- Karlie Kloss: Έγκυος στο τρίτο της παιδί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Γαρυφαλλιά Καληφώνη: Απαντά στις φήμες χωρισμού με τον Χρήστο Μάστορα
- Παιχνίδια Εκδίκησης: Η έκρηξη της Μαρίνας στις παράλογες απαιτήσεις του Άγη
- Ουγγαρέζος σε Σκορδά: «Η αλήθεια είναι ότι κρέμασες, δεν είσαι όπως ήσουν»
- Ξεκινά ο νέος κύκλος του εκπαιδευτικού προγράμματος ‘’Μικροί Ήρωες Μαθαίνουν’’ της Stoiximan
- Γαρυφαλλιά Καληφώνη: Η απάντησή της στις φήμες χωρισμού με τον Μάστορα
- ΗΠΑ : Ο πρώτος ασθενής που θεραπεύτηκε από δρεπανοκυτταρική αναιμία
- Γιάννης Ζουγανέλης για τα σχόλια στην Ελεωνόρα Ζουγανέλη: «Δεν με στενοχωρούν, με πικραίνουν»
- Δημήτρης Παπανικολάου: «Αντιμετωπίσαμε δυσκολίες, αποκλεισμούς, η κόρη μας δεν λάμβανε προσκλήσεις για πάρτι»
- Η συμβατική σου σκούπα αλλιώς! Τα κόλπα που θα την κάνουν extra αποτελεσματική
