Tips για να τρως λιγότερο και να απολαμβάνεις περισσότερο!
13:39 16/7/2014
- Πηγή: Παραπολιτικά
Όπως το αίσθημα της πείνας, έτσι και η αντίληψη ότι έχεις πλέον χορτάσει χρειάζεται χρόνο για να "φτάσει" στον εγκέφαλο. "Ο εγκέφαλός μας χρειάζεται 20 λεπτά από την έναρξη του γεύματος για να ανασχέσει το αίσθημα της πείνας. Συνήθως, σταματάμε το φαγητό όταν το στομάχι μας δεν χωράει άλλη τροφή" παρατηρεί ο Διαιτολόγος Διατροφολόγος Ευάγγελος Ζουμπανέας.
Όσο λοιπόν και να πεινάς καλό θα ήταν να δώσεις στον οργανισμό σου τον απαραίτητο χρόνο να συνειδητοποιήσει πως έφαγε. "Για να καταλάβει ο εγκέφαλος ότι έχει χορτάσει το σώμα, πρέπει να περάσουν περίπου 20 λεπτά, ώστε να...
Διαβάστε την συνέχεια ΕΔΩ
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ποιος είναι ο Μαζιώτης που θεωρείται εγκέφαλος του Επαναστατικού Αγώνα
- Ποιοι κινδυνεύουν να πεθάνουν εάν κοιμούνται το μεσημέρι;
- Συνελήφθη ο Νίκος Μαζιώτης - Τραυματίας αστυνομικός
- Σοβαρά τραυματισμένος ο Μαζιώτης
- Σύλληψη Μαζιώτη: Το αλεξίσφαιρο έσωσε τον αστυνομικό
- Σε πολυτελές κελί ο Παπαγεωργόπουλος!
- Ελληνίδα η κορυφαία παρουσιάστρια της Ευρώπης!
- Γιώρκας για την Ράπτη: "Βρήκα τη μία και μοναδική"! (VIDEO)
- Συνελήφθη ο Νίκος Μαζιώτης (Bίντεο)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παραπολιτικά
- Γιώρκας για την Ράπτη: "Βρήκα τη μία και μοναδική"! (VIDEO)
- Συνελήφθη ο Νίκος Μαζιώτης στο Μοναστηράκι
- Κρυμμένες παραλίες "δυο βήματα" από την Αθήνα
- Το τελευταίο αντίο στον "δικό μας" Σταύρο Κατόπη
- Οι 16 πιο εκπληκτικές παραλίες στον κόσμο
- "Δεν είδα, δεν ξέρω" λέει η Ντόρα για την Κομισιόν
- Tips για να τρως λιγότερο και να απολαμβάνεις περισσότερο!
- Ανθρωποκυνηγητό στην Αττική για τους συνεργούς του Μαζιώτη
- Τελευταία Νέα Παραπολιτικά
- Tips για να τρως λιγότερο και να απολαμβάνεις περισσότερο!
- Ανθρωποκυνηγητό στην Αττική για τους συνεργούς του Μαζιώτη
- Καρφί της Βόζενμπεργκ για την κυβέρνηση!
- Πρόστιμο 50 ευρώ σε όσες φοράνε... μίνι φούστες!
- Συνελήφθη ο Νίκος Μαζιώτης στο Μοναστηράκι
- Μητέρα κλείδωσε τα παιδιά της στο αυτοκίνητο για να πάει... κομμωτήριο
- Όταν η δουλειά γίνεται διασκέδαση (VIDEO)
- Τραγάκης: "Το ρουσφέτι είναι ο μόνος τρόπος επιβίωσης"
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απαγόρευση κυκλοφορίας σε περιοχές με κίνδυνο πυρκαγιάς στο Ρέθυμνο
- Έκτακτο: Τραυματίστηκε και ο Μαζιώτης στη συμπλοκή με τους αστυνομικούς
- Συμφωνία ΕΚΤ-Σερβίας για εντοπισμό πλαστών ευρώ
- Έκανε διαρρήξεις με κλεμμένη μηχανή
- Ολυμπιακός: «Καραμπόλα» με Αλμέιδα και Άμραμπατ!
- Σε 600.000 μειώθηκαν τα ανασφάλιστα οχήματα -Είχαν φτάσει το 1,5 εκατομμύριο στο παρελθόν
- Αίματα και μία περούκα στο σημείο της συμπλοκής των αστυνομικών με τον Νίκο Μαζιώτη [εικόνες]
- Nέος στόχος για την Παιδική Χορωδία της Πολυφωνικής
- Μεγάλη επιχείρηση της Αστυνομίας στην Ήπειρο για τον εντοπισμό λαθρομεταναστών
- Ισραήλ: Ο στρατός καλεί 100.000 ανθρώπους να φύγουν από τα σπίτια τους