Έρευνα: Το στρες συρρικνώνει το μυαλό

13:23 19/11/2014 - Πηγή: TVXS

Το άγχος αλλάζει τη φυσική δομή του εγκεφάλου. Πώς μπορούμε να αντιστρέψουμε την κατάσταση;

Όλοι έχουμε βιώσει λόγω του στρες διάφορα συμπτώματα όπως η απόσπαση προσοχής, η μειωμένη μνήμη και η αρνητικότητα. Όμως οι στρεσογόνες καταστάσεις μπορούν να αλλάξουν ακόμα και τη φυσιολογία του εγκεφάλου συρρικνώνοντάς τον. Η κορτιζόλη είναι η κατεξοχήν ορμόνη του στρες και μπορεί να συρρικνώσει σημαντικά ή ακόμα και να ανακόψει την παραγωγή νέων νευρώνων στο τμήμα του εγκεφάλου που ονομάζεται ιππόκαμπος.

Keywords
Τυχαία Θέματα