Έλλειψη βιταμίνης C: Οι επιπτώσεις στο δέρμα μας είναι κάτι παραπάνω από εμφανείς

15:32 9/3/2022 - Πηγή: Fays Book

Είναι γνωστό πως η βιταμίνη C αποτελεί τον βασικό μας σύμμαχο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας. Ωστόσο, όλες εμείς οι beauty lovers γνωρίζουμε ότι αυτό το στοιχείο εξασφαλίζει τη λάμψη και τη ζωντάνια στην επιδερμίδα μας. Στην πραγματικότητα, το να μην λαμβάνουμε αρκετή ποσότητα από αυτή τη βιταμίνη είναι επιζήμιο για την υγεία του δέρματός μας. Συγκεκριμένα η συνιστόμενη ημερήσια δόση της βιταμίνης C είναι 65 έως 90 χιλιοστόγραμμα, με έως και 2.000 χιλιοστόγραμμα να θεωρούνται ασφαλή…

Διαβάστε τη συνέχεια στο Elle.gr

Διαβάστε επίσης:

Κωνσταντίνος Κάππας: Η αντίδρασή του στο σενάριο με το περιβόητο gay φιλί

Ορφέας Αυγουστίδης-Πρω1νό: Η εξομολόγηση για τη σύντροφό του και τον γιο τους -«Είναι ευλογία, η Γεωργία αντέχει»

Η Ελευθερία Αρβανιτάκη εξομολογείται: «Είναι δύσκολο να έχεις παιδιά και να διαγράφεις μια πορεία»

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
δερμα, ελλειψη, beauty, elle, ημερησια, υγεια, αρβανιτακη, βιταμινη c, γεωργια, ευλογια, ελευθερια, εξομολογηση, λαμψη, παιδια, σεναριο, συγκεκριμενα, συνεχεια, beauty, elle
Τυχαία Θέματα
υβόννη μπόσνιακ, τεστοστερονη, republic, πετρελης, phd
iNews > Lifestyle > Fays Book