Δέκα λόγοι για τους οποίους πρέπει να βάλεις τα δαμάσκηνα στη ζωή σου
03:47 21/3/2019
- Πηγή: Fays Book
Tα δαμάσκηνα είναι ένα γλυκό φρούτο και ανήκουν στο γένος Prunus μαζί με τα ροδάκινα και τα κορόμηλα. Στην Ελλάδα καλλιεργείται κυρίως στην Θεσσαλία και τη Μακεδονία, ενώ αποτελεί χαρακτηριστικό προϊόν παραγωγής της Σκοπέλου.
Στο εμπόριο συνήθως συναντώνται σε αποξηραμένη μορφή, η οποία προκύπτει μέσω της ωρίμανσης στον ήλιο ώστε να απομακρυνθεί μέρος της υγρασίας τους ή ακόμη και σε χυμό.
Όταν καταναλώνονται συχνά, αλλά με μέτρο, τα δαμάσκηνα συμβάλλουν στη συνολική πρόσληψη διαιτητικών ινών και πολλών σημαντικών βιταμινών, μετάλλων και φαινολικών ενώσεων, οι οποίες λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά.
Δείτε 10 λόγους που πρέπει να τα βάλετε στη διατροφή σας στο Dimitriosmakriniotis.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δίαιτα του αγγουριού: Χάστε 7 κιλά σε λιγότερο από 10 μέρες (vid)
- Η ξεκαρδιστική αντίδραση 4χρονου μαθητή μόλις είδε τον Πρίγκιπα Harry
- Master Chef: Η στρατηγική απόφαση της Άλκηστις, η ένταση μεταξύ των παικτών και η δοκιμασία
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια 21/03
- Η Κόνι Μεταξά άλλαξε λουκ! Δείτε την!
- Κάνεις κατακράτηση υγρών; Δες 4 σημάδια που θα το αποδείξουν
- Αγγελική Ηλιάδη: Το post με το Σάββα Γκέντσογλου μετά την είδηση του χωρισμού τους
- Media: Βγήκε με ορθάνοιχτο ντεκολτέ στην εκπομπή του Νίκου Μουτσινά!
- Showbiz: Νίνο: Το τρυφερό στιγμιότυπο με τη γυναίκα της ζωής του!
- Ζώδια σήμερα 21/3: Υπερπανσέληνος γεμάτη εγωισμό και ανταγωνισμό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Αγγελική Ηλιάδη: Το post με το Σάββα Γκέντσογλου μετά την είδηση του χωρισμού τους
- Δέκα λόγοι για τους οποίους πρέπει να βάλεις τα δαμάσκηνα στη ζωή σου
- Φυστικοβούτυρο ή αμυγδαλοβούτυρο: Ποιο να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας;
- Δείτε την Πόπη Τσαπανίδου χωρίς ίχνος μακιγιάζ!
- Γιατί πρέπει να καταναλώνετε μια κουταλιά βασιλικό πολτό το πρωί;
- Μπορούμε να καταναλώνουμε φυστικοβούτυρο στη δίαιτα;
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Δέκα λόγοι για τους οποίους πρέπει να βάλεις τα δαμάσκηνα στη ζωή σου
- Φυστικοβούτυρο ή αμυγδαλοβούτυρο: Ποιο να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας;
- Γιατί πρέπει να καταναλώνετε μια κουταλιά βασιλικό πολτό το πρωί;
- Μπορούμε να καταναλώνουμε φυστικοβούτυρο στη δίαιτα;
- Αγγελική Ηλιάδη: Το post με το Σάββα Γκέντσογλου μετά την είδηση του χωρισμού τους
- Δείτε την Πόπη Τσαπανίδου χωρίς ίχνος μακιγιάζ!
- 3 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για να είσαι ευτυχισμένη στη σχέση σου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Τo νέο haircut της Kristen Bell θα σας πείσει να κόψετε τα μαλλιά σας κοντά
- Μαύρη θάλασσα: Η Νεφές αποχαιρετά τους ανθρώπους που την προστάτεψαν
- Ευγενία Δημητροπούλου: «Μου φαίνεται δύσκολο να αποκαλέσω “συναδέλφους” ανθρώπους που θαυμάζω πολύ»
- Media: Survivor 3: Ο Ατζούν «τρελάθηκε» -Θα δώσει 10 αυτοκίνητα στους παίκτες [βίντεο]
- Media: Βγήκε με ορθάνοιχτο ντεκολτέ στην εκπομπή του Νίκου Μουτσινά!
- Media: MasterChef: Ο Λεωνίδας Κουτσόπουλος έγινε… Ανδρέας Παπανδρέου και προκάλεσε άφθονο γέλιο!
- Media: ΑΝΤ1: Κίνηση ματ από το κανάλι με κορυφαίο όνομα
- Ο Αλέξανδρος Δαβιλάς αποκαλύπτει τις εξελίξεις τη σειράς «Η Επιστροφή»
