Μπορώ να παραλείψω τα συμπληρώματα διατροφής στην εγκυμοσύνη;

Καλησπέρα σας, είμαι 30 ετών, στη δεύτερη εγκυμοσύνη μου. Γενικά είμαι κατά των φαρμάκων και ακολουθώ εδώ και χρόνια την ομοιοπαθητική. Δεν είμαι υπέρ ούτε των συμπληρωμάτων.

Πιστεύετε πως τα συμπληρώματα σιδήρου, ασβεστίου κλπ είναι απολύτως απαραίτητα στην εγκυμοσύνη;