Αυτά είναι τα καλύτερα φρούτα για εσένα που προσέχεις τη γραμμή σου
Η τρέλα με τη δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων έχει πλήξει τη φήμη των φρούτων ως ενός νόστιμου τρόπου για να κρατήσεις μακριά τον γιατρό. Ναι, ορισμένα φρούτα είναι πλούσια σε υδατάνθρακες και φυσικά σάκχαρα. Όχι, δεν είναι λόγος να τα αποφύγεις.
Τα φρούτα σου παρέχουν τόσα πολλά υγιεινά θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά, που δεν πρέπει να αγνοούνται από τους υδατανθρακοφοβικούς. Στην πραγματικότητα, η αποφυγή των φρούτων μπορεί να κάνει πιο δύσκολη την απώλεια βάρους.
Διαβάστε τη συνέχεια στο elle.gr
Διαβάστε ακόμα:
Ασημίνα Χατζηανδρέου για Χρήστο Δάντη: «Μου λείπει πολύ, έχω χάσει το στήριγμά μου»
Αντώνης Κανάκης: «Έφυγε» από τη ζωή συνεργάτης των Ράδιο Αρβύλα – Τα συγκινητικά λόγια του
Survivor – Κάτια Ταραμπάνκο: Η συγκινητική εξομολόγηση για τη μητέρα της – «Είναι το παράδειγμά μου»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η αποκάλυψη της Υβόννης Μαλτέζου: «Με τον Κώστα Αρζόγλου μείναμε 10 μήνες παντρεμένοι»
- Ράδιο Αρβύλα: Έφυγε από τη ζωή στενός συνεργάτης τους! Έτσι τον αποχαιρέτησαν στον αέρα της εκπομπής
- Ράδιο Αρβύλα: Συγκινεί ο Αντώνης Κανάκης με την απώλεια συνεργάτη του
- Γιορτή της Γυναίκας: Η Καίτη Γαρμπή έκανε την πιο εύστοχη ανάρτηση!
- Αντώνης Κανάκης: «Έφυγε» από τη ζωή συνεργάτης των Ράδιο Αρβύλα – Τα συγκινητικά λόγια του
- Ζώδια Σήμερα 09/03: Ρώτα και μάθε
- Τατιάνα Μπλάτνικ: Η ζωή στην Ελλάδα, η σχέση με τον Νικόλαο και η αποκάλυψη για τον μπαμπά της
- Ράδιο Αρβύλα: Έφυγε από τη ζωή στενός συνεργάτης τους! Έτσι τον αποχαιρέτησαν στον αέρα της εκπομπής
- Χριστίνα Παππά: Στο νοσοκομείο η μητέρα της – Το βίντεο μέσα από το δωμάτιο
- Μην κάθεσαι σε μία σχέση απλά για να μη μείνεις μόνη! Έτσι θα καταλάβεις ότι δεν είναι ο κατάλληλος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Αντώνης Κανάκης: «Έφυγε» από τη ζωή συνεργάτης των Ράδιο Αρβύλα – Τα συγκινητικά λόγια του
- Χριστίνα Παππά: Στο νοσοκομείο η μητέρα της – Το βίντεο μέσα από το δωμάτιο
- Ασημίνα Χατζηανδρέου για Χρήστο Δάντη: «Μου λείπει πολύ, έχω χάσει το στήριγμά μου»
- Αυτά είναι τα καλύτερα φρούτα για εσένα που προσέχεις τη γραμμή σου
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Αυτά είναι τα καλύτερα φρούτα για εσένα που προσέχεις τη γραμμή σου
- Ασημίνα Χατζηανδρέου για Χρήστο Δάντη: «Μου λείπει πολύ, έχω χάσει το στήριγμά μου»
- Αντώνης Κανάκης: «Έφυγε» από τη ζωή συνεργάτης των Ράδιο Αρβύλα – Τα συγκινητικά λόγια του
- Χριστίνα Παππά: Στο νοσοκομείο η μητέρα της – Το βίντεο μέσα από το δωμάτιο
- Ιωάννα Μαλέσκου: Γενέθλια για τον αδερφό της – Οι σπάνιες κοινές φωτογραφίες
- Εβελίνα Παπούλια: Η ανάρτηση για την κόρη της, Αφροδίτη Λιάντου, ανήμερα της γιορτής της Γυναίκας
- Survivor: Σοβαρό ατύχημα στο κεφάλι για την Ευρυδίκη Παπαδοπούλου
- Συγκλονίζει ο δημοσιογράφος Αλέξης Κουβέλης: «Για δύο ημέρες κοιμόμουν σε ένα χαρτόκουτο στην Ουκρανία»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- «Πόλεμο θέλατε; Πόλεμο θα έχετε!»: Ο «Μπόμπαινας» εναντίον όλων!
- Η αποκάλυψη της Υβόννης Μαλτέζου: «Με τον Κώστα Αρζόγλου μείναμε 10 μήνες παντρεμένοι»
- MasterChef: Ο Δημήτρης κάλυψε το πρόσωπό του με τον σκούφο- Τρελό γέλιο στο Twitter!
- Μην κάθεσαι σε μία σχέση απλά για να μη μείνεις μόνη! Έτσι θα καταλάβεις ότι δεν είναι ο κατάλληλος
- Ράδιο Αρβύλα: Έφυγε από τη ζωή στενός συνεργάτης τους! Έτσι τον αποχαιρέτησαν στον αέρα της εκπομπής
- Τατιάνα Μπλάτνικ: Η ζωή στην Ελλάδα, η σχέση με τον Νικόλαο και η αποκάλυψη για τον μπαμπά της
- Ελένη Φουρέιρα: Το φωτογραφικό άλμπουμ από το πάρτι των γενεθλίων της
- MasterChef 2022: Ποιος παίκτης αποχώρησε;
