Body doubling: Αυτή η μέθοδος που έγινε trend στο TikTok μας μαθαίνει να συγκεντρωνόμαστε
Πόσες φορές σου έχει τύχει να παλεύεις να παραμείνεις συγκεντρωμένοι, να νιώθεις το κεφάλι σου να γυρίζει διαρκώς αλλού και το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να χαζεύεις στο TikTok; Δεν είσαι μόνη. Τα τελευταία χρόνια ήταν αρκετά δύσκολα για όλους μας.
Μεταξύ της πανδημίας, του πολέμου στην Ουκρανία και της ενεργειακής κρίσης, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι βιώνουν παρατεταμένο στρες, άγχος και απάθεια. Το αποτέλεσμα; Να μην μπορούν να είναι απόλυτα λειτουργική, να μην τελειώνουν ότι ξεκινούν και να πέφτουν σε έναν φαύλο κύκλο.
Διαβάστε τη συνέχεια στο thenotebook.gr
Πηγή φωτογραφίας: Pinterest
Διαβάστε ακόμα:
Μαρία Μπακοδήμου: Η συγκινητική ιστορία του νέου μέλους της οικογένειάς της
My Style Rocks: Ξέσπασε σε κλάματα η Χριστίνα – Την παρηγόρησε ο Σκουλός
Harry Potter: Πασίγνωστος ηθοποιός «έφυγε» από τη ζωή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η κομψή Όλγα Κεφαλογιάννη, ο Μαρκουλάκης και άλλοι στη συναυλία του Μίνωα Μάτσα - Αποκλειστικές φωτό
- Αποκλειστικό: Έσπασαν το αυτοκίνητο γνωστού τραγουδιστή και τον έκλεψαν στα νότια προάστια
- Στέφανος Κασσελάκης: Θα πάει φαντάρος και δηλώνει ενθουσιασμένος -«Θέλω να υπηρετήσω σε κάποιο ακριτικό νησί»
- Δόμνα Μιχαηλίδου: Απαντά εκ νέου για την κόντρα με τον Στέφανο Κασσελάκη -«Ήμασταν συμμαθητές, το ότι με έσβησε από το βίντεο είναι το λιγότερο»
- Ανακαινισμένες εγκαταστάσεις στη Σχολή Ευελπίδων εγκαινίασε ο Ν. Δένδιας
- Baby boom στην οικογένεια Ρουβά και αυτά είναι τα «άγνωστα» μέλη
- Φλις Τζάκετ: Πώς θα φορέσουμε το αγαπημένο πανωφόρι των celebrities και των fashion influencers
- Ζώδια Σήμερα 29/09: Πανσέληνος στον Κριό-Εγώ εναντίον Εμείς
- Εξάψεις στην εμμηνόπαυση: Πώς συνδέονται με το Αλτσχάιμερ και τις καρδιακές παθήσεις
- Κασσελάκης στο Star: Θα πάω στον στρατό – Πού θέλω να υπηρετήσω
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Στέφανος Κασσελάκης: Θα πάει φαντάρος και δηλώνει ενθουσιασμένος -«Θέλω να υπηρετήσω σε κάποιο ακριτικό νησί»
- Δόμνα Μιχαηλίδου: Απαντά εκ νέου για την κόντρα με τον Στέφανο Κασσελάκη -«Ήμασταν συμμαθητές, το ότι με έσβησε από το βίντεο είναι το λιγότερο»
- Σοφία Αλατζά: Παντρεύτηκε με τον σύντροφό της λίγο πριν γεννήσει -Φωτογραφία
- AYTA τα 5 κομμάτια είναι απίστευτα δημοφιλή στα H&M
- Γιώργος Λιάνης για Αλίκη Βουγιουκλάκη: «Να πω συγγνώμη ξανά για ένα αυτονόητο πράγμα»
- Body doubling: Αυτή η μέθοδος που έγινε trend στο TikTok μας μαθαίνει να συγκεντρωνόμαστε
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Body doubling: Αυτή η μέθοδος που έγινε trend στο TikTok μας μαθαίνει να συγκεντρωνόμαστε
- Δόμνα Μιχαηλίδου: Απαντά εκ νέου για την κόντρα με τον Στέφανο Κασσελάκη -«Ήμασταν συμμαθητές, το ότι με έσβησε από το βίντεο είναι το λιγότερο»
- Γιώργος Λιάνης για Αλίκη Βουγιουκλάκη: «Να πω συγγνώμη ξανά για ένα αυτονόητο πράγμα»
- Στέφανος Κασσελάκης: Θα πάει φαντάρος και δηλώνει ενθουσιασμένος -«Θέλω να υπηρετήσω σε κάποιο ακριτικό νησί»
- AYTA τα 5 κομμάτια είναι απίστευτα δημοφιλή στα H&M
- Σοφία Αλατζά: Παντρεύτηκε με τον σύντροφό της λίγο πριν γεννήσει -Φωτογραφία
- Τελικά το «Κασσελάκης effect» δεν έψησε τον κόσμο στα γκάλοπ
- Βάνα Μπάρμπα για Στέφανο Κασσελάκη: «Μακάρι να συνάδει η λάμψη του με τις πολιτικές του πεποιθήσεις»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Φάρμα: Αποχώρησε η Μαρία - Οι αιχμές για τους πρώην συμπαίκτες της
- Η Φάρμα: «Δεν ξέρει τι είναι ειλικρίνεια... Θα την πιάσω από το μαλλί» - Φούντωσε ο καβγάς!
- «Έχεις ντυθεί σαν κομπάρσος του Ρουβά» - Ο Κουτσόπουλος «δίνει ρέστα» στη Φάρμα με τις ατάκες του
- Η κομψή Όλγα Κεφαλογιάννη, ο Μαρκουλάκης και άλλοι στη συναυλία του Μίνωα Μάτσα - Αποκλειστικές φωτό
- Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια, 29/09: Έμφαση στις σχέσεις
- Η Φάρμα: Κλάματα με το... καλημέρα! Άσχημη ψυχολογία από την πρώτη βδομάδα!
- Zero waste live: Ο Μαζωνάκης, η ΤΕΧΑΝ και ο Δήμος Αθηναίων σε μια αξέχαστη βραδιά για την ανακύκλωση
- Μαντώ Γαστεράτου: Το στιλ της κόρης της εντυπωσίασε το Instagram
- Οι fans του Shopping Star θέλουν την Καγιά πίσω
- Εβελίνα Νικόλιζα: «Όταν κάποιος με προσβάλλει δημόσια, τον προσβάλλω κι εγώ»
