Ποια επαγγέλματα βλάπτουν σοβαρά την υγεία της καρδιάς
Οι καρδιές πολλών ανθρώπων γερνούν πιο γρήγορα απ’ ό,τι το υπόλοιπο σώμα – και εκτός από τον τρόπο ζωής,ρόλο παίζει και το επάγγελμα, σύμφωνα με μία νέα βρετανική έρευνα.
Η παγκόσμια εταιρεία υγείας Bupa δημοσίευσε τα ευρήματα από τις απαντήσεις που έδωσαν 8.000 καταναλωτές σε ένα online τεστ
Το τεστ περιέχει επίσης ερωτήματα για την εργασία και τις ευκαιρίες για προσεγμένη διατροφή, άσκηση και καταπολέμηση του καπνίσματος και του στρες – δηλαδή για τους παράγοντες που είναι γνωστό ότι πλήττουν την καρδιά.
Όπως έδειξε η έρευνα, η μέση διαφορά ανάμεσα στην αληθινή ηλικία των ερωτηθέντων και στην ηλικία της καρδιάς τους, επηρεαζόταν σημαντικά από το επάγγελμα.
Στην πραγματικότητα, την καρδιά φάνηκε να ωφελούν:
* Τα επαγγέλματα Υγείας
* Η διδασκαλία
* Η λογιστική και τα λοιπά οικονομικά επαγγέλματα
* Η εργασία με ηλεκτρονικούς υπολογιστές και υπηρεσίες πληροφορικής
* Τα επαγγέλματα του εμπορίου και των πωλήσεων
Αντιθέτως, την χειρότερη καρδιολογική υγεία ανέφεραν ότι είχαν:
* Οι εργάτες
* Οι εργαζόμενες στις μεταφορές
* Οι εργαζόμενοι στις κατασκευές
* Οι εργαζόμενοι σε φιλανθρωπικούς οργανισμούς
* Οι εργαζόμενοι στην ενέργεια και την κοινή ωφέλεια
Μακράν την καλύτερη καρδιολογική υγεία είχαν οι εργαζόμενοι που ανέφεραν ότι οι εργοδότες τους έδιναν σημασία στην υγιεινή διαβίωση (στο κυλικείο λ.χ. σερβίρονταν υγιεινά σνακ και φαγητά, και οργάνωναν σεμινάρια διαχείρισης του στρες και διακοπής του καπνίσματος), παρέχοντας επίσης εντός του χώρου εργασίας δυνατότητες ενασχόλησης με υγιεινές συνήθειες (διέθεταν λ.χ. γυμναστήρια εντός της επιχείρησης ή είχαν γραφεία ορθίων).
Μόνο με την υγιεινή διατροφή στο γραφείο, η ηλικία της καρδιάς των ερωτηθέντων βελτιωνόταν κατά ένα ολόκληρο έτος, σύμφωνα με την έρευνα.
«Η ηλικία στο πιστοποιητικό γεννήσεως είναι ένα πράγμα και η υγεία της καρδιάς κάτι εντελώς διαφορετικό», σχολίασε η κυρία Τζοάνα Ράλστον, εκτελεστική διευθύντρια της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Καρδιάς (WHF).
«Κάνουμε έκκληση στους εργοδότες να δώσουν βάρος στη δημιουργία χώρων εργασίας φιλικών προς την καρδιά, για να βοηθήσουν τους εργαζόμενούς τους να μειώσουν την ηλικία της καρδιάς τους».
Πηγή: Τα Νεα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- [LIFESTYLE] Συγκλονίζει η φωτό της νεκρής Τζένης Καρέζη που κάνει το γύρο του διαδικτύου (εικόνα)
- Ποια επαγγέλματα βλάπτουν σοβαρά την υγεία της καρδιάς
- Η Brigitte Bardot έγινε 81 ετών: Ο γιος που δυσκολεύτηκε να αγαπήσει, οι δύο απόπειρες αυτοκτονίας και η ακτιβιστική δράση της
- Ζήτησε καλαμάκι στη Θεσσαλονίκη! Δε φαντάζεστε αυτό που ακολούθησε! (video)
- Μάκης Παντζόπουλος: Πάντα στο πλευρό της Ελένης
- Αλεξάνδρα Αϊδίνη: Η απίστευτη ιστορία αγάπης των γονιών της!
- [SHOWBIZ] Ελένη Μενεγάκη-Μάκης Παντζόπουλος: Οι λεπτομέρειες από το γάμο τους στην Άνδρο
- Sunday look: Φορέστε το passepartout λευκό t-shirt
- Πιο ανανεωμένη από ποτέ! Στα 45 της κυκλοφορεί χωρίς μακιγιάζ και εντυπωσιάζει!
- Ποια είναι τα πιο διαχρονικά χρώματα για το σπίτι;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Ποια επαγγέλματα βλάπτουν σοβαρά την υγεία της καρδιάς
- Ψηλοί VS κοντών: ποιοι έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου;
- Πώς θα εξαφανίσετε τους πόρους μια και καλή;
- Ανακαλύφθηκε μια «αχίλλειος πτέρνα» στον ιό HIV του AIDS
- Κάντε το νερό σας… θαυματουργό!
- Γιατί να πίνετε ένα ποτήρι μπύρα την εβδομάδα;
- 8 συμβουλές για αρχάριους στην yoga
- 4 λόγοι που η υγιεινή διατροφή δεν κάνει μόνο για αδυνάτισμα
- Οι αρνητικές σκέψεις αυξάνουν την ένταση του πόνου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Τι λένε τα άστρα σήμερα, 4/10;
- Ο γάμος γνωστού ηθοποιού, η αλλαγή του Σαράντη και η απάντηση της Μενεγάκη στις φήμες περί...
- Ολυμπιακός - Αρκαδικός: 101-57
- Ποια είναι τα πιο διαχρονικά χρώματα για το σπίτι;
- Beauty week: Τα καλύτερα celeb looks
- We love brunettes! 7 καστανές αποχρώσεις για να εμπνευστείτε
- Οικογενειακή βόλτα στο Μαρούσι
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 4/10
- Καράντη: «Είναι αυτονόητο ότι ο ηθοποιός στην Ελλάδα κάποτε θα αντιμετωπίσει οικονομικό πρόβλημα»