Ενισχύστε την υγεία σας με αυτά τα 3 μυστικά!
08:30 24/2/2017
- Πηγή: Omorfa Mystika
Οι αποφάσεις που παίρνετε όταν σκέφτεστε να κάνετε εθελοντική εργασία, να δείχνετε έμπρακτα την ευγνωμοσύνη σας και να είστε καλύτερος άνθρωπος, φαίνεται πως ενισχύουν και την υγεία σας. Δείτε πώς:
1 Συγχώρεση Όταν κάποιος σας εκνευρίζει, μην ασχολείστε. Κάνοντάς το, θα έχετε λιγότερα προβλήματα ύπνου, πονοκεφάλους και συπτώματα γρίπης, όπως ανακάλυψαν ερευνητές από το Πανεποιστήμιο East Tennessee.
2 Ειλικρίνεια Οι άνθρωποι που έλεγαν τρία λιγότερα ψεματάκια απ’ όσα συνήθως τη βδομάδα είχαν καλυτερες σχέσεις και υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη.
3 Ευγνωμοσύνη Οι ευγνώμονες άνθρωποι έχουν λιγότερο στρες, διαχειρίζονται καλύτερα τις καταστάσεις και κοιμούνται καλύτερα, όπως δείχνει έρευνα.
The post Ενισχύστε την υγεία σας με αυτά τα 3 μυστικά! appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
Keywords
υγεια, ειλικρίνεια, νέα, εργασια, ομορφα μυστικα, ανθρωπος, βδομαδα, δειτε, δειχνει, εθελοντικη εργασια, ειλικρίνεια, ερευνα, μυστικα, προβληματα, τρια, χατζηβασιλειου, ομορφα, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Showbiz: Δύσκολες ώρες για τη Δέσποινα Μοιραράκη
- Kate Middleton: Αγόρασε ένα φόρεμα και προκάλεσε… πτώχευση της εταιρείας
- Έλενα Τσαγκρινού: «Έχω σχέση με τον Βασίλη»
- Ελένη Κοκκίδου: H απίστευτη μεταμόρφωση της «Βούλας» για τη Μουρμούρα
- Η αποκάλυψη της Νικολέττας Ράλλη για την Χατζηβασιλείου: «Έπαθα σοκ…»
- Ενισχύστε την υγεία σας με αυτά τα 3 μυστικά!
- Ζώδια: Προβλέψεις Παρασκευής 24 Φεβρουαρίου
- Ελιάνα Χρυσικοπούλου: Baby shower-έκπληξη για την συνεργάτιδα της Ελένης Μενεγάκη!
- ΣΠΑΡΑΖΕΙ η Σταμάτη για τον Τσοχατζόπουλο-"Τον έδιωξαν με ανοιχτές πληγές από το νοσοκομείο"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Ενισχύστε την υγεία σας με αυτά τα 3 μυστικά!
- Διαζύγιο: Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά;
- DIY: 2 αγωγές για λαμπερά και γερά νύχια με 2 μόνον υλικά!
- Θέλεις τέλειο καθαρό πρόσωπο; Δοκίμασε αυτή τη Μάσκα!
- Αυτό είναι το πολυβραβευμένο έλαιο μαλλιών που χαρίζει πραγματικά εκθαμβωτικά μαλλιά
- Τί μας γερνάει περισσότερο;
- Συνταγή: Τριλογία πιροσκί
- Έλαιο Κάνναβης – Ένας υπερπολύτιμος σύμμαχος για την ομορφιά & την υγεία μας!
- Τρισδιάστατη υπερηχογραφία: Χωρίς «μυστικά» οι παθήσεις της μήτρας και των ωοθηκών
- Τα 3 πιο συνηθισμένα λάθη που βλάπτουν την υγεία σας χωρίς να το καταλαβαίνετε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- «9 μήνες»: Η Ηρώ ζητά από τον Άλκη να χωρίσουν…
- Πού χάθηκε η Ζανέτ Καπούγια;
- Η Ελισάβετ Σπανού επί της υποδοχής σε γνωστό bar-restaurant του Κολωνακίου
- The Voice: Αυτοί είναι οι 8 παίκτες που πέρασαν στον τελικό!
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια, 24/2
- Προβλέψεις Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου
- Showbiz: Αλεξάνδρου - Φαρμάκη: Μόλις χώρισαν! Τι συνέβη;
- Showbiz: Τατιάνα Στεφανίδου: Χαλαρώνει στο υπνοδωμάτιό της! (ΦΩΤΟ)
- Showbiz: Τζένη Μπαλατσινού: Είναι μόνη στο σπίτι της και το απολαμβάνει! (ΦΩΤΟ)
- Showbiz: Δύσκολες ώρες για τη Δέσποινα Μοιραράκη
