6 μυστικά για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις το καλοκαίρι!

Οι μυκητιάσεις από τη θάλασσα στα πόδια και τα γεννητικά όργανα αλλά και οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι πολύ συχνές το καλοκαίρι ειδικά στις γυναίκες. Δείτε πώς μπορείτε να τις αποφύγετε.

Οι μύκητες και τα μικρόβια ζουν σε ζεστές και υγρές επιφάνειες όπου μπορούν να πολλαπλασιαστούν, προκαλώντας λοιμώξεις, που εμφανίζονται με τσούξιμο, υγρά, φαγούρα ή και πόνο στα γεννητικά όργανα και την ουρήθρα αλλά και με δυσοσμία και αλλαγή στο χρώμα δέρματος-νυχιών στα πόδια.

Για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις:

1

Αλλάζετε το κάτω μέρος του μαγιό σας αν δεν σκοπεύετε να ξαναμπείτε σύντομα στη θάλασσα.

2 Σκουπίζετε τα δάχτυλα των ποδιών και τα πέλματα πολύ καλά μετά από κάθε επαφή με το νερό, καθώς η υγρασία αποτελεί το ιδανικό περιβάλλον για τους μύκητες.

3 Μην περπατάτε ξυπόλητοι. Φοράτε πάντα σαγιονάρες όταν κυκλοφορείτε γύρω από πισίνα.

4 Μην κάθεστε με το μαγιό, ή γυμνοί, επάνω σε ξαπλώστρες, βότσαλα ή άμμο χωρίς να βάλετε από κάτω μία δική σας, καθαρή πετσέτα.

5 Πλένετε το σώμα σας με ζεστό νερό και σαπούνι αμέσως μετά τη θάλασσα, ή τη πισίνα.

6 Φροντίζετε να ουρείτε μετά το σεξ, ειδικά αν αυτό έγινε χωρίς προφυλακτικό, ακόμα και με τον/την σύντροφο της ζωής σας. Επίσης να αδειάζετε καλά την κύστη σας κάθε φορά.

Το μυστικό

Μην κάνετε εσωτερικές πλύσεις ή μην χρησιμοποιείτε αντισηπτικά στην ευαίσθητη περιοχή γιατί αλλάζει το Ph και μπορεί να δημιουργήσει δυσάρεστα συμπτώματα.

The post 6 μυστικά για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις το καλοκαίρι! appeared first on Όμορφα Μυστικά από την Βίκυ Χατζηβασιλείου.