Ygeia: 10 φρούτα και λαχανικά για υγιή μαλλιά το καλοκαίρι!

11:12 4/7/2013 - Πηγή: Markos.tv

Η υγιεινή διατροφή είναι το κλειδί για υγιή μαλλιά και φυσικά δέρμα! Τα λαχανικά και τα φρέσκα φρούτα θα σας βοηθήσουν να προστατέψετε τα μαλλιά σας από την έντονη ακτινοβολία των καλοκαιρινών μηνών.

1. Πράσινα Λαχανικά

Σπανάκι και μπρόκολο είναι εξαιρετικές πηγές βιταμινών Α και C, σιδήρου και ασβεστίου.

2. Φασόλια

read more

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
ygeia, υγιή, καλοκαιρι, ygeia, φρουτα, υγιή, λαχανικα, μαλλια, υγιη μαλλια, διατροφη, υγιεινη διατροφη, μπροκολο, φυσικα, πηγες
Τυχαία Θέματα
γεμη, φωκας ευαγγελινος, brady, gyllenhaal maggie, loft
iNews > Lifestyle > Markos.tv