Η χρήση του smartphone στο κρεβάτι προκαλεί hangover!
18:35 27/1/2014
- Πηγή: That’s Life
Η χρήση των κινητών τηλεφώνων προσφέρει επικοινωνία και χαρά. Την ίδια στιγμή μας αποξενώνει και μας κάνει να κλεινόμαστε στον ψηφιακό μας εαυτό! Τώρα έρχεται μία καινούγια έρευνα που αποδεικνύει οτι το να χρησιμοποιούμε το smartphone λίγο πριν πέσουμε για ύπνο μπορεί να μας προσφέρει απλόχερα ένα ωραιότατο hangover για την επόμενη μέρα. Το χρησιμοποιείς και όταν ξημερώσει έχεις τα συμπτώματα που σε ζαλίζουν και σε κάνουν να νιώθεις ολίγον χαμένος στο διάστημα!Σύμφωνα με δημοσίευμα της Telegraph αυτοί που ασχολούνται με το κινητό τους για λόγους εργασίας, ιδίως μετά τις εννέα το βράδυ, παθαίνουν το κακό. Την επόμενη μέρα γίνονται λιγότερο παραγωγικοί, αισθάνονται κουρασμένοι και δεν έχουν τις αντοχές αυτών που αφήνουν στην άκρη προβληματισμούς και ψηφιακή επικοινωνία!Ο καθηγητής από το πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, που ηγείται της έρευνας, δηλώνει οτι το smartphone είναι σχεδιασμένο για να ταράζει τον ύπνο δικαιολογώντας τη γνώμη του περιγράφοντας τη συσκευή σαν ένα αντικείμενο που μας κρατάει ψυχολογικά δέσμιους των υποχρεώσεων και της ανησυχίας. Κάπως έτσι δυσκολευόμαστε να ξεκολλήσουμε και να χαλαρώσουμε!Επίσης το μπλε φως της οθόνης επηρεάζει τον οργανισμό μας και τα επίπεδα μελατονίνης, μίας ορμόνης που συνδέεται άμεσα με την χαλάρωση του οργανισμού και την ποιότητα του ύπνου!
Keywords
hangover, κρεβατι, telegraph, μπλε, φως, επηρεάζει, γνωμη, φως, hangover, βραδυ, γινονται, επικοινωνια, επηρεάζει, ερευνα, ερχεται, ιδια, υπνο, κινητο, μπλε, ποιοτητα, συμπτωματα, χαρα, ψυχολογικα, ψηφιακη, ψηφιακο, εννεα, νιωθεις, telegraph
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Εξέλιξη-θρίλερ στην υπόθεση του μικρού Άλεξ
- Γιακουμάτος στο STAR: Υπάρχει μεθόδευση στη σύλληψη της συζύγου μου
- Γιουβέτσι στην γάστρα!
- Χώρισε λίγο πριν τον γάμο ο Γρηγόρης Αρναούτογλου!
- Ορφέας Παπαδόπουλος: «Θα ήταν ωραίο να ενωθούν τα δύο αδέρφια και να καταστρέψουν τον Μαλτέζο»
- Η ανατριχιαστική σκηνή που «πάγωσε» όλο τον κόσμο!
- Κλασική & μοντέρνα
- Ελεονώρα Μελέτη: "Δεν με άφησαν να μπω επειδή ήταν μέσα η Μενεγάκη" (Video)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Το χάπι της επόμενης μέρας μπορεί να είναι αναποτελεσματικό για τις υπέρβαρες γυναίκες!
- Δίχρονος φοράει την πάνα του και παίζει με το skate!
- Fifty Shades of Grey: Η πρώτη επίσημη εικόνα
- Πέντε στρατηγικές για μια χαρούμενη Δευτέρα και εντέλει, εβδομάδα
- 5 Things: Time Flies – Tempus Fugit
- Οι τάσεις που ξεχώρισαν στην pre-fall κολεξιόν της Stella McCartney
- Διασημότητα στην εφηβεία, μπλεξίματα στην ενήλικη ζωή
- My ‘’Blueberry Nights’’ με τη Limited Edition της The Body Shop
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ygeia: Λίγη κουλτούρα για περισσότερη υγεία!
- Αγωνία για Έλληνα τουρίστα που αγνοείται στο Μπάνσκο
- Εικόνες φρίκης από την Κεφαλονιά κάνουν τον γύρο του διαδικτύου
- Ποιά celebrity είναι το 11χρονο κορίτσι που υποδύεται την «Ωραία Μου Κυρία»;
- Εξέλιξη-θρίλερ στην υπόθεση του μικρού Άλεξ
- «Θέλω να κερδίσει ο Ησαΐας.»
- Αυτά είναι τα μέτρα για τους σεισμοπαθείς της Κεφαλονιάς και της Ιθάκης