Δίαιτα Atkins: Η δίαιτα που χάνεις όσα κιλά θέλεις!

Είναι ίσως η πιο διάσημη αλλά και η πιο αμφιλεγόμενη διατροφή των τελευταίων ετών. Το όνομά της το οφείλει στον εμπνευστή της, καθηγητή Atkins Αμερικανό καρδιολόγο που εμπνεύστηκε το χορταστικό αυτό διαιτολόγιο. Η βασική αρχή της είναι πως τα υπέρβαρα άτομα δυσκολεύονται να χάσουν βάρος κυρίως λόγω της υπερβολικής κατανάλωσης υδατανθράκων. Οι υδατάνθρακες, δηλαδή φρούτα, […]

The post Δίαιτα Atkins: Η δίαιτα που χάνεις όσα κιλά θέλεις! appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα