Whole-food, plant based diet: Με αυτή τη δίαιτα θα χάσεις τα τρία κιλά που επιμένουν

Η whole-food, plant based diet (δίαιτα που βασίζεται σε ολόκληρες χορτοφαγικές τροφές) δεν είναι vegan, ούτε ωμοφαγική. Σκέψου απλά ότι δεν καταναλώνεις επεξεργασμένα προϊόντα, δηλαδή οτιδήποτε είναι τυποποιημένο και περιέχει ζάχαρη ή άλλα πρόσθετα συστατικά. Μία πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι αυτή η δίαιτα μπορεί να είναι το αντίδοτο στις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο, αλλά […]

The post Whole-food, plant based diet: Με αυτή τη δίαιτα θα χάσεις τα τρία κιλά που επιμένουν appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα