O γυμναστής Δημήτρης Χάλαρης καταρρίπτει 5 μύθους για την γυμναστική που πίστευες μέχρι τώρα
15:42 10/1/2018
- Πηγή: That’s Life
Νομίζεις πως τα ξέρεις όλα για την γυμναστική; Ο personal trainer, Δημήτρης Χάλαρης, απαντά σε 5 μύθους για την γυμναστική που πολλοί από εμάς πιστεύαμε λανθασμένα. 1. ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙΣ ΣΕ ΦΟΡΜΑ ΑΡΚΟΥΝ 1-2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΣΚΗΣΗ Η πραγματικότητα είναι ότι δεν αρκούν 1-2 φορές την εβδομάδα άσκησης για να μείνεις σε φόρμα αλλά […]
The post O γυμναστής Δημήτρης Χάλαρης καταρρίπτει 5 μύθους για την γυμναστική που πίστευες μέχρι τώρα appeared first on Thats Life. Life as it is!.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τι δεν θα μπορείς να κάνεις πλέον στα καταστήματα Zara από το 2018
- Το γράμμα της 27χρονης Holly που πέθανε από καρκίνο, θα σε κάνει να δεις τη ζωή σου διαφορετικά.
- Ένας μεγαλοδικηγόρος της Ευελπίδων και ο «Χάρης» με έβαλαν να σκοτώσω την εφοριακό
- Ελένη Μενεγάκη: Πώς αντέδρασε όταν έμαθε για την εγκυμοσύνη της Φλορίντας Πετρουτσέλι
- Η εμφάνιση της Ζέτας Μακρυπούλια που μας απογοήτευσε
- «Αγάπη μου, θα τα πούμε στην άλλη ζωή»
- 8 χτενίσματα που μπορείς να δοκιμάσεις αν έχεις κοντό καρέ
- Η ανακοίνωση στην Ελένη: «Θα παντρευτούν και θα βαφτίσουν το παιδί μαζί το καλοκαίρι…»!
- Αυτή είναι η πιο δημοφιλής δίαιτα για την απώλεια των κιλών που πήραμε τα Χριστουγέννα
- Ελένη Μενεγάκη: Αποκαλύφθηκε γάμος γνωστού ζευγαριού στην εκπομπή της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- 10 τροφές για να ενισχύσεις το κολλαγόνο στο δέρμα σου!
- Η&Μ: Ζητάμε συγγνώμη για το μπλουζάκι
- Ποιοι διάσημοι θα πεθάνουν φέτος; Αυτή η ιστοσελίδα έχει τα φαβορί!
- Αυτή είναι η συνήθεια που οδηγεί ΠΑΝΤΑ σε χωρισμό
- Ο Ερμής στον Αιγόκερω από 11 έως 31 Ιανουαρίου 2018 – Προβλέψεις για τα ζώδια
- Μπανάνες παντού! Αυτή είναι η νέα τάση της μόδας (και δεν κάνουμε πλάκα)
- 4 χτενίσματα που καταστρέφουν τα μαλλιά σου
- Τι σε παχαίνει ανάλογα με την ηλικία σου (και πώς να αδυνατίσεις)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Τι δεν θα μπορείς να κάνεις πλέον στα καταστήματα Zara από το 2018
- Ελένη Μενεγάκη: Πώς αντέδρασε όταν έμαθε για την εγκυμοσύνη της Φλορίντας Πετρουτσέλι
- Showbiz: Σωτήρης Κοντιζάς Προσεχώς μπαμπάς για δεύτερη φορά!
- Ελένη Μενεγάκη: Αποκαλύφθηκε γάμος γνωστού ζευγαριού στην εκπομπή της
- Πώς θα τον κάνεις να σε θέλει σαν τρελός: 3 αλάνθαστα μυστικά
- Αθηναΐς Νέγκα: Η βραδινή έξοδος με τον σύζυγό της λίγες ημέρες πριν γεννήσει – ΦΩΤΟ
- Κι όμως υπάρχει μάσκαρα με έλαιο καρύδας
- Νότα Μία: Τρεις παίζουν δύο κερδίζουν
