7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε εάν θέλετε να γίνετε χορτοφάγος

Εάν αποφασίσατε να γίνετε χορτοφάγος μην περιμένετε ότι θα ξυπνήσετε το επόμενο πρωί και μαγικά θα έχετε μετατραπεί σε χορτοφάγο. Χρειάζεται χρόνος και γνώση προτού ξεκινήσετε. Γι’ αυτό προσθέστε σιγά σιγά περισσότερες φυτικές τροφές στη διατροφή σας και παράλληλα κόψτε τα ζωικά προϊόντα και τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Κάνοντας σταδιακές αλλαγές θα καταφέρετε να γίνετε ένα […]

The post 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε εάν θέλετε να γίνετε χορτοφάγος appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα