Οι πρώτες βοήθειες σε περίπτωση υποθερμίας εν ώρα κολύμβησης
13:41 30/6/2020
- Πηγή: Τα Νεα
Η υποθερμία κατά τη διάρκεια της κολύμβησης είναι ένα φαινόμενο που θέλει άμεσα παρέμβαση και μάλιστα στο πλαίσιο των Πρώτων Βοηθειών.
Υποθερμία: Σημάδια και συμπτώματαΑνεξέλεγκτο ρίγοςΑδύναμος καρδιακός παλμόςΚρύο δέρμαΑδεξιότητα ή έλλειψη συντονισμούΧείλη που παίρνουν μπλε/μοβ απόχρωσηΥπνηλία, ή πολύ χαμηλή ενέργειαΔυσκολία στην ομιλίαΣύγχυση, ή απώλεια μνήμηςΑργή, ρηχή αναπνοήΑπώλεια συνείδησηςΥποθερμία: Τι πρέπει να κάνετεΑφαιρέστε γρήγορα το κρύο νερό που έχει μείνει στο σώμα και στα μαλλιά του ασθενούςΑφαιρέστε την όποια κολυμβητική στολή τυχόν φοράει ο ασθενής (ακόμα και το μαγιό αν είναι εφικτό)Καλύψτε τον ασθενή με στεγνό ρουχισμό, κουβέρτες, καπέλο και γάντιαΕάν ο κολυμβητής μπορεί να περπατήσει, πηγαίνετε σε ένα ζεστό δωμάτιο, προστατευμένο από αέρα και βροχήΕάν δεν είναι δυνατό αυτό, στρώστε κάτι στο έδαφος, ώστε ο ασθενής να μην ξαπλώνει απευθείας σε αυτό και προστατέψτε τον από τον άνεμο και τη βροχήΕάν ο ασθενής κολυμβητής μπορεί να κινηθεί, ενθαρρύνετέ τον να περπατάει και να κινείταιΠροσφέρετε στο ασθενή ζεστά (όχι καυτά), γλυκά, μη αλκοολούχα ροφήματαΜιλήστε του, προσπαθώντας να αξιολογήσετε τη διανοητική του λειτουργία από τις απαντήσεις και την ομιλία τουςΝα γνωρίζετε ότι θα συνεχίσει να κρυώνει πολύ ακόμη και έξω από το νερό. Να είστε υπομονετικοί, οι υποθερμικοί κολυμβητές χρειάζονται χρόνο για να ζεσταθούν σταδιακά.Εάν τα συμπτώματά του επιδεινωθούν γρήγορα έχοντας λάβει τα παραπάνω βήματα, καλέστε ασθενοφόροΥποθερμία: Τι πρέπει να ΜΗΝ κάνετεΜην τα αφήνετε τον ασθενή στο κρύοΜην χρησιμοποιείτε κουβέρτες αλουμινίουΜην τρίβετε και μην κάνετε μασάζ στον κολυμβητή για να ζεστάνετε το δέρμαΜην του δίνετε μπουκάλια ζεστού νερού για να το βάλει στο δέρμαΜην του δίνετε αλκοόλΜην τον αφήσετε να καπνίσει και μην επιτρέπετε σε άλλους να καπνίζουν γύρω τουΠηγή: swimyourswim.com
Keywords
ωρα, πηγαίνετε, γλυκα, μαγιο, πλαισιο, απωλεια, πηγαίνετε, εδαφος, ελλειψη, υποθερμια, ομιλια, λειτουργια, μαλλια, μασαζ, νερο, σημαδια, σωμα, συμπτωματα, βηματα, δωματιο, μεινει
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορονοϊός: Σοκαριστική πρόβλεψη από τον Σύψα
- Λιβύη: «Αίνιγμα» ποιοί πιλοτάρουν τα ρωσικά μαχητικά του Χαφτάρ - Γιατί έχει σημασία
- Δημόσιο: Οι αλλαγές για την άδεια ειδικού σκοπού και τις ευπαθείς ομάδες (εγκύκλιος)
- Αγνωστος υπέκλεψε κωδικούς τραπεζικής εφαρμογής, αφαιρώντας 25.032ευρώ.
- Σε αυτή την εικόνα μία από τις δύο γυναίκες λέει ψέματα – Μπορείς να τη βρεις;
- Κύκλωμα διαφθοράς: «Ξήλωσαν» αξιωματικούς της ΕΛ.ΑΣ. μετά τις αποκαλύψεις
- Παίρνει παίκτη από την Άρσεναλ ο Ολυμπιακός και τινάζει την μπάνκα στον αέρα
- Οι Σκοπιανοί ζητούν από την Ελλάδα να τους αποκαλεί «Μακεδονία»
- Ευχαριστίες στην Κυβέρνηση από την μητέρα της 9χρονης που λιποθύμησε από την πείνα
- Χανιά: Σκύλος δάγκωσε τον διαρρήκτη καταστήματος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Τα Νεα
- Οι Σκοπιανοί ξεχνούν τις Πρέσπες και ζητούν από την Ελλάδα να τους αποκαλεί «Μακεδονία»
- Μήνυμα Βέμπερ σε Τουρκία για επιθετικότητα: «Δεν εκβιαζόμαστε»
- Συναγερμός στο Παρίσι – Εκκενώθηκε μεγάλο εμπορικό κέντρο στη θέα ενόπλου στην περιοχή
- Αυθεντικό το ηχητικό Μιωνή σύμφωνα με ιδιωτική πραγματογνωμοσύνη
- Τι πρέπει να κάνετε αν σας τσιμπήσει μέλισσα ή σφήκα
- Θάνατος Τόσκο Μποζατζίσκι: Συνελήφθη η 26χρονη, διώξεις σε οργανωμένους οπαδούς του ΠΑΟΚ
- Τσίπρας για ΕΥΔΑΠ: Εκτός πλαισίου η συζήτηση για ιδιωτικοποίηση του νερού
- Μητσοτάκης στο Υπουργικό: Έχουμε κάνει την καλύτερη δυνατή προετοιμασία στον τουρισμό - Έτοιμοι για νέα μέτρα στήριξης της εργασίας
- Οι πρώτες βοήθειες σε περίπτωση υποθερμίας εν ώρα κολύμβησης
- Ολυμπιακός: Ποιος είναι ο MVP του στο φετινό πρωτάθλημα;
- Τελευταία Νέα Τα Νεα
- Οι πρώτες βοήθειες σε περίπτωση υποθερμίας εν ώρα κολύμβησης
- Τι πρέπει να κάνετε αν σας τσιμπήσει μέλισσα ή σφήκα
- Σύνδεσμος για τα Δικαιώματα της Γυναίκας: Γιατί αντιδρά στην αναμόρφωση του Οικογενειακού Δικαίου
- Γιατί ο Ερντογάν έβαλε «λουκέτο» σε Πανεπιστήμιο
- Παρέμβαση Βαρθολομαίου για Αγια-Σοφιά: Αν γίνει τζαμί εκατομμύρια Χριστιανοί θα στραφούν κατά του Ισλάμ
- Παρέμβαση Βαρθολομαίου για Αγια-Σοφιά: Αν γίνει τζαμί θα στρέψει εκατομμύρια Χριστιανούς κατά του Ισλάμ
- Θάνατος Τόσκο Μποζατζίσκι: Συνελήφθη η 26χρονη, διώξεις σε οργανωμένους οπαδούς του ΠΑΟΚ
- Τσίπρας για ΕΥΔΑΠ: Εκτός πλαισίου η συζήτηση για ιδιωτικοποίηση του νερού
- Αυθεντικό το ηχητικό Μιωνή σύμφωνα με ιδιωτική πραγματογνωμοσύνη
- Μήνυμα Βέμπερ σε Τουρκία για επιθετικότητα: «Δεν εκβιαζόμαστε»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κοντοζαμάνης: Ενίσχυση του ΕΚΑΒ και των Κέντρων Υγείας με επικουρικό και μόνιμο προσωπικό
- «Κλάδο ελαίας» προσφέρει η Μέρκελ στους τέσσερις δύσπιστους της ΕΕ
- «Βραδιά Αγάπης» για την στήριξη του Συλλόγου «Ορίζοντας»
- Εκδικητική κίνηση από Ερντογάν; Έκλεισε πανεπιστήμιο που συνιδρυτής ήταν ο Αχμέτ Νταβούτογλου
- Κωνσταντόπουλος για Τσίπρα: “Ανώνυμη εταιρεία ο ΣΥΡΙΖΑ”
- Νέα παρέμβαση Βαρθολομαίου για την Αγιά Σοφιά: Αν την κάνετε τέμενος θα στρέψετε του Χριστιανούς κατά του Ισλάμ
- Μέτρα ανακούφισης των επιχειρήσεων που επλήγησαν από στις συνέπειες της Covid-19 προτείνει η δημοτική αρχή Πεντέλης
- Ενεργειακή αναβάθμιση του 3ου Δημοτικού Σχολείου Τυρνάβου
- Ελαφρώς ανοδικά συνεχίζει το ΧΑ
- Νέα σειρά από πρωτότυπα έργα φιλοξενεί το πρόγραμμα «ENTER» του Ιδρύματος Ωνάση