Χυμός παντζαριού μειώνει την αρτηριακή πίεση σε άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια
Ένα καθημερινό συμπλήρωμα διατροφής φτιαγμένο από χυμό παντζαριού που δόθηκε για δώδεκα εβδομάδες σε άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, μείωσε την αρτηριακή πίεσή τους και βελτίωσε την απόσταση που οι ασθενείς μπορούσαν να περπατήσουν σε έξι λεπτά. Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό «European Respiratory Journal».
Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι μια σοβαρή πάθηση των πνευμόνων που επηρεάζει περίπου 400 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Προκαλεί δυσκολίες στην
Ο χυμός παντζαριού θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί από τους αθλητές για τη βελτίωση της απόδοσής τους
Η έρευνα, που διεξήχθη από ερευνητές του Imperial College του Λονδίνου, εξέτασε τα οφέλη της λήψης μια φορά την ημέρα ενός συμπυκνωμένου συμπληρώματος χυμού παντζαριού που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νιτρικά άλατα (70 ml συμπυκνωμένου χυμού με 400 mg νιτρικών αλάτων) έναντι ενός εικονικού χυμού παντζαριού που έμοιαζε και είχε την ίδια γεύση αλλά είχαν αφαιρεθεί τα νιτρικά άλατα.
Ελπιδοφόρα αποτελέσματαΜέχρι σήμερα υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ο χυμός παντζαριού θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί από τους αθλητές για τη βελτίωση της απόδοσής τους, ενώ κάποιες βραχυπρόθεσμες μελέτες εντόπισαν ότι τα υψηλότερα επίπεδα νιτρικών αλάτων στο αίμα μπορούν να αυξήσουν τη διαθεσιμότητα του μονοξειδίου του αζώτου, που βοηθά τα αιμοφόρα αγγεία να χαλαρώσουν.
Στη νέα μελέτη συμμετείχαν 81 άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, των οποίων η συστολική αρτηριακή πίεση ήταν μεγαλύτερη από 130 mmHg. Όπως διαπιστώθηκε, όσοι έλαβαν το πλούσιο σε νιτρικά άλατα συμπλήρωμα παρουσίασαν μέση μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης κατά 4,5 mmHg σε σύγκριση με όσους έλαβαν το εικονικό φάρμακο. Υπήρξε επίσης μια μέση αύξηση περίπου 30 μέτρων στο πόσο μακριά μπορούσαν να περπατήσουν οι ασθενείς σε έξι λεπτά.
Ο επικεφαλής της μελέτης, καθηγητής, Νίκολας Χόπκινσον, χαρακτήρισε τα αποτελέσματα «πολύ ελπιδοφόρα, αλλά θα πρέπει να επιβεβαιωθούν σε μεγαλύτερες, μακροπρόθεσμες μελέτες».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι έλεγε ο Γέροντας Παΐσιος για τα Χριστούγεννα
- Βρέθηκε το φτερό του αεροπλάνου της μοιραίας πτήσης MH370;
- Ποιος είναι ο αγαπημένος αριθμός των περισσότερων ανθρώπων
- Θεσσαλονίκη: Αυτοκίνητο μπήκε στο αντίθετο ρεύμα στην περιφερειακή οδό και συγκρούστηκε μετωπικά
- Market Pass 2: Νέα πληρωμή σήμερα – Ποιοι θα λάβουν την ενίσχυση
- Νέα Ερυθραία: Ένοπλη ληστεία σε ψητοπωλείο με λεία 20.000 ευρώ
- Ο 73χρονος είχε pass στα διόδια και «μπλόκαρε» την ΕΛ.ΑΣ.
- «Έφυγε» από τη ζωή ο Ιωάννης Νιάρχος, συνιδρυτής και πρόεδρος της Αθηναϊκής Στρωματοποιίας (Media Strom)
- Επίδομα προσωπικής διαφοράς: Τι ώρα μπαίνει η πληρωμή στα ΑΤΜ
- ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑ TΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟΥ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΗΛ. ΕΠΙΣΥΝΑΨΗ ΤΗΣ ΚΑΡΤΑΣ ΕΚΑΑ ΑΠΟ 1.1.24
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Τα Νεα
- Οι μισθοί στο δημόσιο από τον υπάλληλο μέχρι τον υπουργό [παραδείγματα]
- Ασπρόπυργος: Σήμερα η κηδεία του 29χρονου αστυνομικού που σκοτώθηκε κατά τη διάρκεια καταδίωξης
- Σήμερα η κηδεία του Γιώργου Μιχαλακόπουλου
- Ισλανδία: «Βρυχάται» ακόμα το ηφαίστειο – Γιατί ανησυχούν οι ειδικοί [εικόνες+βίντεο]
- Γκάζι: Έρευνες εντός και εκτός συνόρων για τον 37χρονο πιστολέρο – Απολογείται σήμερα ο συνεργός του
- Συναγερμός για την εξαφάνιση του 19χρονου Γρηγόρη από την Αθήνα
- Βρέθηκε το φτερό του αεροπλάνου της μοιραίας πτήσης MH370;
- Αυστραλία: Η απίθανη λίστα 13χρονης στον Άγιο Βασίλη
- Χυμός παντζαριού μειώνει την αρτηριακή πίεση σε άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια
- Απόφαση κόλαφος για Τραμπ – «Δεν έχει δικαίωμα να είναι υποψήφιος στις προεδρικές εκλογές του 2024»
- Τελευταία Νέα Τα Νεα
- Χυμός παντζαριού μειώνει την αρτηριακή πίεση σε άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια
- Ασπρόπυργος: Σήμερα η κηδεία του 29χρονου αστυνομικού που σκοτώθηκε κατά τη διάρκεια καταδίωξης
- Αυστραλία: Η απίθανη λίστα 13χρονης στον Άγιο Βασίλη
- Ισλανδία: «Βρυχάται» ακόμα το ηφαίστειο – Γιατί ανησυχούν οι ειδικοί [εικόνες+βίντεο]
- Βρέθηκε το φτερό του αεροπλάνου της μοιραίας πτήσης MH370;
- Οι μισθοί στο δημόσιο από τον υπάλληλο μέχρι τον υπουργό [παραδείγματα]
- Γκάζι: Έρευνες εντός και εκτός συνόρων για τον 37χρονο πιστολέρο – Απολογείται σήμερα ο συνεργός του
- Συναγερμός για την εξαφάνιση του 19χρονου Γρηγόρη από την Αθήνα
- Σήμερα η κηδεία του Γιώργου Μιχαλακόπουλου
- Απόφαση κόλαφος για Τραμπ – «Δεν έχει δικαίωμα να είναι υποψήφιος στις προεδρικές εκλογές του 2024»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα γυναικοκτονία συγκλονίζει την Ιταλία: 27χρονη έγκυος και μητέρα ενός παιδιού το θύμα
- Μονακό – Παναθηναϊκός: Ψάχνοντας μια μεγάλη νίκη στη Euroleague κόντρα στην ομάδα του Μάικ Τζέιμς
- Αντετοκούνμπο Μπακς: Φίλαθλος έκανε πρόταση γάμου στο γήπεδο – Η αντίδραση του Γιάννη
- Επιτροπή Ανταγωνισμού: Εγκρίθηκε η απόκτηση της Imerys Βωξίτες από τη Mytilineos
- Χάρις Αλεξίου: Όταν διαγνώστηκε ο καρκίνος μου, είπα «τι είναι αυτό τώρα;»
- Θεσσαλονίκη: Απατεώνες πουλούσαν εικονικά αυτοκίνητα και εισέπρατταν προκαταβολές
- Νέα σύλληψη για συνδρομητική «πειρατεία» και στο στόχαστρο 26.000 άτομα για παράνομο διαμοιρασμό στο Τelegram
- «Βόμβα» στη Βραζιλία: Ο Νεϊμάρ χάνει το Copa America