Συστάσεις της ΓΓΠΠ προς τους πολίτες για την άνοδο της θερμοκρασίας
Στις περιοχές όπου προβλέπεται η επικράτηση υψηλών θερμοκρασιών, η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (www.civilprotection.gr) εφιστά την προσοχή στα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά κατά τις επόμενες ημέρες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, που μπορεί να προκληθούν εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν.
Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, συνιστάται στους πολίτες:
* Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να
* Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου, και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.
* Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.
* Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.
Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και για τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα.
Η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (www.civilprotection.gr) του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες κρατικές υπηρεσίες, καθώς και τις Περιφέρειες και τους δήμους της χώρας, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα πολιτικής προστασίας, προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τις επιπτώσεις από την επικράτηση των υψηλών θερμοκρασιών.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Fuel Pass 2: Ανοίγει η πλατφόρμα και θα πληρώσει άμεσα – Ποιοι μπορεί να χάσουν τα 80 και 100 ευρώ
- Δύσκολες ώρες για τον Ηλία Ψινάκη: «Μου λείπεις πολύ…»
- Αφροδίτη Λατινοπούλου: Νέα εμετική ανάρτηση για τον Γιώργο Καπουτζίδη – Δεν βάζει μυαλό
- Μπάμπης Αναγνωστόπουλος: Αποφάσισε να μεταβιβάσει την περιουσία του στη μικρή Λυδία
- Γιατί θα έχουμε καύσωνα 10 ημερών: Η ανάλυση του Αστεροσκοπείου Αθηνών
- ΑΕΚ: Τα χρήματα που δίνει για τον Βίντα
- Κώστας Βουτσάς: Ο γιος του, Φοίβος, επέλεξε τον παιδότοπο που πήγαιναν μαζί για το πάρτι γενεθλίων του
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Αυτές είναι οι απώλειες της Ρωσίας, σύμφωνα με στοιχεία του Κιέβου
- Θετικός στον κορωνοϊό ο Μητροπολίτης Άρτης
- Ένταση στα Εξάρχεια: Χημικά και συμπλοκές στην πλατεία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις KoutiPandoras
- Δημήτρης Πουλικάκος για Μιχαηλίδη: Ο μόνος τρομοκράτης είναι το κράτος
- Eνοχλημένος ο Αλέξης Κούγιας μετά την έφεση για Λιγνάδη
- Συστάσεις της ΓΓΠΠ προς τους πολίτες για την άνοδο της θερμοκρασίας
- Ένταση στα Εξάρχεια: Απρόκλητη επίθεση των ΜΑΤ στην πλατεία-Σταμάτησαν συγκέντρωση κατά των βιασμών
- Ανεξέλεγκτη η φωτιά στο Δάσος Δαδιάς
- Φωτιά στην Πεντέλη-Στάχτη πάνω από 27.000 καμένα στρέμματα
- Αλεξανδρούπολη: Με συνεχείς αναζωπυρώσεις εξαπλώνεται η πυρκαγιά στο Εθνικό Πάρκο Δαδιάς
- Τελευταία Νέα KoutiPandoras
- Συστάσεις της ΓΓΠΠ προς τους πολίτες για την άνοδο της θερμοκρασίας
- Αλεξανδρούπολη: Με συνεχείς αναζωπυρώσεις εξαπλώνεται η πυρκαγιά στο Εθνικό Πάρκο Δαδιάς
- Δημήτρης Πουλικάκος για Μιχαηλίδη: Ο μόνος τρομοκράτης είναι το κράτος
- Φωτιά στην Πεντέλη-Στάχτη πάνω από 27.000 καμένα στρέμματα
- Ένταση στα Εξάρχεια: Απρόκλητη επίθεση των ΜΑΤ στην πλατεία-Σταμάτησαν συγκέντρωση κατά των βιασμών
- Eνοχλημένος ο Αλέξης Κούγιας μετά την έφεση για Λιγνάδη
- Ανεξέλεγκτη η φωτιά στο Δάσος Δαδιάς
- Και με τη βούλα της εισαγγελέως Εφετών κυρία Μενδώνη μας
- Eπιδείνωση της υγείας του απεργού πείνας Γιάννη Μιχαηλίδη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΔΙΜΕΑ: Πρόστιμα ύψους 257.000 ευρώ σε γνωστό θεραπευτήριο και σε 3 πρατήρια υγρών καυσίμων στη Ρόδο
- Παγκόσμια πρεμιέρα για το νέο αμιγώς ηλεκτρικό κάμπριο από την Alpine
- Βολοντίμιρ Ζελένσκι: «Το πάγωμα των συγκρούσεων σημαίνει μια παύση, που θα δώσει στη Ρωσία διάλειμμα για ξεκούραση»
- ΕΟΔΥ: Σε ποια σημεία γίνονται δωρεάν Rapid Test το Σάββατο 23 Ιουλίου
- ΕΚΠΟΙΖΩ: Στα μέσα Σεπτεμβρίου τα στοιχεία ανά χώρα της ΕΕ για τους λογαριασμούς ρεύματος
- Αφροδίτη Λατινοπούλου: Νέα ανάρτηση για τον Γιώργο Καπουτζίδη
- Έφυγαν από τη ζωή και θα κηδευτούν το Σάββατο 23 και την Κυριακή 24 Ιουλίου 2022
- Πρατήρια καυσίμων: 156 έλεγχοι, 55 παραβάτες και 170.000 ευρώ βεβαιωμένα πρόστιμα το 2022
- Η Εβελίνα Παπούλια «κατεβάζει ρολά» στα social media