Γυμναστείτε μέσω iPhone σε 4 λεπτά![Βίντεο]

Η Apple έχει τη λύση για να γυναστείτε αν οι καθημερινές υποχρεώσεις σας δε σας αφήνουν! Και χρειάζονται μόλις 4 λεπτά.

Η εφαρμογή Quick 4 Minute Workout – Tabata, διατίθεται εντελώς δωρεάν για iPhone στο Apple Store και υπόσχεται να γυμνάσει ακόμα και τους πιο πολυάσχολους. Μέσα σε 4 λεπτά, ο χρήστης κάνει 8 ασκήσεις διάρκειας 20 δευτερολέπτων με ενδιάμεσα διαλείμματα μεταξύ τους 10 δευτερολέπτων.

Quick 4 Minute Workout aka The World's Fastest Workout from Tiny Hearts on Vimeo.

Keywords
Τυχαία Θέματα