Κοτόπουλο με αμπελοφάσουλα & γιαούρτι στον φούρνο

12:07 10/8/2013 - Πηγή: Παρασκηνιο

Τα υλικά μας (για 4 μερίδες)

2 στήθη κοτόπουλο ολόκληρα η κομμένα σε κύβους (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και μπούτια ή και κοπανάκια)300 γρ αμπελοφάσουλα καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια 10 πόντων4 πιπεριές κέρατο6 κουταλιές γιαούρτι2 ώριμες μεσαίες ντομάτες τριμμένες3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο4-5 κουταλιές ελαιόλαδο3 κουταλιές βασιλικόΑλάτιΦρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Σε ένα σκεύος μικρό (εγώ χρησιμοποίησα πήλινο) βάζουμε όλα τα υλικά εκτός της ντομάτας, αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε καλά, από πάνω προσθέτουμε και την ντομάτα και αλατοπιπερώνουμε ξανά.

Ψήνουμε σε φούρνο που καίει στους 200 βαθμούς (πάνω γκριλ & αέρα) για περίπου μία 45 λεπτά με μία ώρα ή μέχρι να πιει το φαγητό μας τα υγρά του, φροντίζουμε κατά την διάρκεια του ψησίματος το κοτόπουλο να σκεπάζεται από τα υγρά για μην μας ξεραθεί.

Σερβίρουμε με επιπλέον βασιλικό.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
κοτοπουλο, γιαουρτι, ντοματες, ξανα, ντοματα, ωρα, φαγητο, υγρα, μικρο, σκορδο, υλικα
Τυχαία Θέματα
σαρδηνια, channel, rybak
iNews > Blogs > Παρασκηνιο