ΕΡΕΥΝΑ : Για γερή μνήμη πρέπει να εξασκούμε καθημερινά το νου μας

13:28 1/3/2013 - Πηγή: Radar.gr

Αν ασκούμε το νου μας δύο φορές την ημέρα καθυστερούμε την απώλεια μνήμης για πάνω από ένα έτος!

Ερευνητές μελέτησαν 500 άτομα ηλικίας 75-85 ετών και παρακολουθούσε το πόσο συχνά τα άτομα αυτά ασχολούνταν με σταυρόλεξα, παζλ, διάβασμα, γράψιμο και παιχνίδια με κάρτες.

Υγεία
Keywords
Τυχαία Θέματα